XXL Yoga for kvinder i trygge rammer - mandag eftermiddag

Ofte fremstilles yoga som noget man kun kan dyrke, hvis man er ung, slank og kan slå knude på
dig selv, men det er langt fra sandheden - yoga er nemlig for alle.
 
Dette yogahold er for absolut nybegyndere, hvor vi tilpasser yogaøvelserne til din krop og dine
behov.

Vi mødes i lige uger.
På min egen yoga rejse har jeg ofte oplevet at være udfordret og har selv måtte finde andre
måder at lave øvelserne på i forhold til min krops størrelse og dårlige knæ.
 
Så det her er holdet for dig, der aldrig rigtig har haft mod til at sætte dine ben på en yogamåtte, og hvor vi tager de enkelte stillinger og finder den helt rette måde for dig at udføre dem på i et selvkærligt og trygt rum, hvor der er ikke skal præsteres, men hvor vi har fokus på kropsaccept og kærlighed til vores kære krop og hinanden.
 
Medbring et tæppe og drikkedunk.

Man16.09.201916:30-18:00
Man30.09.201916:30-18:00
Man28.10.201916:30-18:00
Man11.11.201916:30-18:00
Man25.11.201916:30-18:00
Man09.12.201916:30-18:00
Man06.01.202016:30-18:00
Man20.01.202016:30-18:00
Man03.02.202016:30-18:00
Man17.02.202016:30-18:00
Man02.03.202016:30-18:00
Man16.03.202016:30-18:00
Man30.03.202016:30-18:00

KONTAKT


Fora Fritid
Skolegade 3 B, stuen
4800 Nykøbing Falster

Telefon: 54 85 87 87

Mail: info@fora-fritid.dk

CVR: 8478 8112

Medlem af Fora