Yoga for alle hos Helle (Gedser og omegn)

Yoga for alle hos Helle Steen


Du lærer at bruge dit åndedræt mere bevidst.
Vi arbejder med Hatha Yoga øvelser, fortræning, balanceøvelser og de klassiske yogastillinger indgår i undervisningen, såvel som Yin Yoga med smidige dybe stræk og MediYoga øvelser med mantraer og meditation.

 

Medbring selv måtte/tæppe, drikkedunk og hyggeligt tøj.

 

Ons30.10.201916:00-17:30
Ons06.11.201916:00-17:30
Ons13.11.201916:00-17:30
Ons20.11.201916:00-17:30
Ons27.11.201916:00-17:30
Ons04.12.201916:00-17:30
Ons11.12.201916:00-17:30
Ons18.12.201916:00-17:30

KONTAKT


Fora Fritid
Skolegade 3 B, stuen
4800 Nykøbing Falster

Telefon: 54 85 87 87

Mail: info@fora-fritid.dk

CVR: 8478 8112

Medlem af Fora