Yoga for alle hos Helle kl. 16:00 (Gedser og omegn)

Yoga for alle hos Helle Steen


Du lærer at bruge dit åndedræt mere bevidst.
Vi arbejder med Hatha Yoga øvelser, fortræning, balanceøvelser og de klassiske yogastillinger indgår i undervisningen, såvel som Yin Yoga med smidige dybe stræk og MediYoga øvelser med mantraer og meditation.

 

Medbring selv måtte/tæppe, drikkedunk og hyggeligt tøj.

 

Ons30.10.201916:00-17:30
Ons06.11.201916:00-17:30
Ons13.11.201916:00-17:30
Ons20.11.201916:00-17:30
Ons27.11.201916:00-17:30
Ons04.12.201916:00-17:30
Ons11.12.201916:00-17:30
Ons18.12.201916:00-17:30

KONTAKT


Fora Fritid
Skolegade 3 B, stuen
4800 Nykøbing Falster

Telefon: 54 85 87 87

Mail: info@fora-fritid.dk

CVR: 8478 8112

Medlem af Fora