Qi Gong er meditation i bevægelse. Rolige bevægelser skaber et roligt åndedræt og omvendt. Dette online hold foregår hjemme i din stue. Så du behøver ikke at komme ud men kan starte op i dine egne rolige omgivelser.

På dette hold er der fokus på forårets energi. Vi åbner op for at skabe flow i træelementet, lever og galdeblære energien. Der begynder at kommer mere yang energi når vi bevæger os mod sommeren. Energien spirer og qigong kan hjælpe os med at åbne op for den spiren og sætte den i bevægelse. Evt kontakt til underviser Ulla Kronel 23384584