Callanetics for Fibromyalgi- eller gigtramte

Disse hold er med få deltagere, der ikke kan deltage på større, almindelige hold. Callanetics styrker og smidiggør musklerne, giver balance og bedre kropsholdning. Ingen opvarmning med hop og løb. De styrkende smidigheds- og strækøvelser foregår stående, siddende og på måtte. Vi arbejder kropeen igennem i et roligt tempo, med små, præcise bevægelser, hvor hver i sær yder, hvad kroppen kan klare. Timen afsluttes med lidt afspænding og afslapning. Alle kan deltage uanset alder og køn.

Tor30.09.202115:15-16:15
Tor07.10.202115:15-16:15
Tor14.10.202115:15-16:15
Tor28.10.202115:15-16:15
Tor04.11.202115:15-16:15
Tor11.11.202115:15-16:15
Tor18.11.202115:15-16:15
Tor25.11.202115:15-16:15
Tor02.12.202115:15-16:15
Tor09.12.202115:15-16:15
Tor16.12.202115:15-16:15
Tor06.01.202215:15-16:15
Tor13.01.202215:15-16:15
Tor20.01.202215:15-16:15
Tor27.01.202215:15-16:15
Tor03.02.202215:15-16:15
Tor10.02.202215:15-16:15
Tor24.02.202215:15-16:15
Tor03.03.202215:15-16:15
Tor10.03.202215:15-16:15
Tor17.03.202215:15-16:15
Tor24.03.202215:15-16:15

Ledige pladserLedige pladser

Kursusnummer
21-2-0624

Første mødegang
Tor 30.09.2021 15:15-16:15

Sidste mødegang
Tor 24.03.2022 15:15-16:15

Underviser
Else Thue Jensen

Undervisningssted
Byskolen
Skolegade 3B
4800 Nykøbing F

Lokale
Lokale 3

Pris

500,- Hensyntagende 1. del
860,- Hensynt. hel sæson

KONTAKT


Fora Fritid
Skolegade 3 B, stuen
4800 Nykøbing Falster

Telefon: Send helst e-mail

Mail: info@fora-fritid.dk

CVR: 8478 8112


Medlem af Fora
;