Dybere Qi Gong, Meditation og Afspænding - onsdag kl.16:30

På dette hold træner vi udelukkende qigong  formen Louhan gong

Qi Gong er kunsten at bevæge livskraften I kroppen, så vi kan have et aktivt og berigende liv. Qi Gong er unikke bevægelsesmønstre, tankekoncentration og vejrtrækning. Qi gong frigiver kroppens egen selvhelbredende evner. Resultatet for dig er mere vitalitet, bedre balance og skærpet bevidsthed samt dybere ro og vejrtrækning. I undervisningen lægges der vægt på energiernes flow, visualisering samt på det meditative forløb og vejrtrækningen. Vi går langsomt frem og dermed dybt ned i hver øvelse. Ved at udfører Qi Gong jævnligt giver du din krop og dit sind mulighed for at opretholde en sund tilstand samt genopbygge den indre sunde balance. Medbring indesko, drikkedunk, tæppe og evt. yogamåtte.

Ons03.11.202116:30-18:00
Ons10.11.202116:30-18:00
Ons17.11.202116:30-18:00
Ons24.11.202116:30-18:00
Ons01.12.202116:30-18:00

Ledige pladserLedige pladser

Kursusnummer
21-2-0636A

Første mødegang
Ons 03.11.2021 16:30-18:00

Sidste mødegang
Ons 01.12.2021 16:30-18:00

Underviser
Ulla Kronel

Undervisningssted
Hjertehuset
Blichersvej 15, Gundslevmagle
4863 Eskilstrup

Lokale

Pris

325,- Hensynt. hel periode

KONTAKT


Fora Fritid
Skolegade 3 B, stuen
4800 Nykøbing Falster

Telefon: Send helst e-mail

Mail: info@fora-fritid.dk

CVR: 8478 8112


Medlem af Fora
;