For dig, som godt kan lide langsom og stille bevægelse. For dig, der måske, måske ikke, har et eller flere svage steder i kroppen, som kan skyldes slid eller skader. Vi arbejder med mange små øvelser og forøvelser til de klassiske yogastillinger. Vi arbejder med at smidiggøre og styrke kroppen. Vi arbejder med balance, koncentration, åndedræt, koordination, stræk, muskeltræning og afspændning. Alle kan være med - også hvis du ikke har lavet yoga før. Yogalæreren er uddannet ved Dansk Yoga. Dyrk yoga i blødt tøj. Medbring tæppe og evt. pude
Ons | 15.09.2021 | 14:00-15:40 |
Ons | 22.09.2021 | 14:00-15:30 |
Ons | 29.09.2021 | 14:00-15:30 |
Ons | 06.10.2021 | 14:00-15:30 |
Ons | 13.10.2021 | 14:00-15:30 |
Ons | 27.10.2021 | 14:00-15:30 |
Ons | 03.11.2021 | 14:00-15:30 |
Ons | 10.11.2021 | 14:00-15:30 |
Ons | 17.11.2021 | 14:00-15:30 |
Ons | 24.11.2021 | 14:00-15:30 |
Ons | 01.12.2021 | 14:00-15:30 |
Ons | 08.12.2021 | 14:00-15:30 |
Ons | 05.01.2022 | 14:00-15:30 |
Ons | 12.01.2022 | 14:00-15:30 |
Ons | 19.01.2022 | 14:00-15:30 |
Ons | 26.01.2022 | 14:00-15:30 |
Ons | 02.02.2022 | 14:00-15:30 |
Ons | 09.02.2022 | 14:00-15:30 |
Ons | 23.02.2022 | 14:00-15:30 |
Ons | 02.03.2022 | 14:00-15:30 |
Ons | 09.03.2022 | 14:00-15:30 |
Ons | 16.03.2022 | 14:00-15:30 |
Ons | 23.03.2022 | 14:00-15:30 |
Ons | 30.03.2022 | 14:00-15:30 |
Ons | 04.05.2022 | 14:00-15:30 |
Ons | 11.05.2022 | 14:00-15:30 |
Ons | 18.05.2022 | 14:00-15:30 |
Ons | 25.05.2022 | 14:00-15:30 |
Ons | 01.06.2022 | 14:00-15:30 |
Ons | 08.06.2022 | 14:00-15:30 |
Kursusnummer
21-2-0660
Første mødegang
Ons 15.09.2021 14:00-15:40
Sidste mødegang
Ons 08.06.2022 14:00-15:30
Underviser
Line Nyborg
Undervisningssted
Bevægelsessalen
Strandgade 39, st. tv
4800 Nykøbing F
Lokale
Salen
Pris
830,- | Hensyntagende 1. del |
1660,- | Hens. 1. & 2. Del |
830,- | Hensyntagende 2. del |
420,- | Hensyntagende 3. del |
1800,- | Hensynt. hel sæson |
2080,- | Hens. 1.+2.+3. Del |