Klassisk Yoga i Eskilstrup kl. 18:45

 Yoga er et årtusinde gammelt system af øvelser, som har en dyb virkning på muskler, led og indre organer.

Yoga styrker hjertet og kredsløbet og bringer ro og balance i nervesystemet.

Vi arbejder bl.a. med Narayan-serien, som indeholder 12 klassiske stillinger.

Åndedrætsøvelser indgår i undervisningen, og vi varmer op med mindre øvelser.

Alle kan deltage og der er ingen konkurrence.

Vi afslutter altid timen med dybdeafspænding.

Tor23.09.202118:45-20:15
Tor30.09.202118:45-20:15
Tor07.10.202118:45-20:15
Tor14.10.202118:45-20:15
Tor28.10.202118:45-20:15
Tor04.11.202118:45-20:15
Tor11.11.202118:45-20:15
Tor18.11.202118:45-20:15
Tor25.11.202118:45-20:15
Tor02.12.202118:45-20:15
Tor09.12.202118:45-20:15
Tor16.12.202118:45-20:15
Tor06.01.202218:45-20:15
Tor13.01.202218:45-20:15
Tor20.01.202218:45-20:15
Tor27.01.202218:45-20:15
Tor03.02.202218:45-20:15
Tor10.02.202218:45-20:15
Tor24.02.202218:45-20:15
Tor03.03.202218:45-20:15
Tor10.03.202218:45-20:15
Tor17.03.202218:45-20:15
Tor24.03.202218:45-20:15
Tor31.03.202218:45-20:25

Ledige pladserLedige pladser

Kursusnummer
21-2-0828

Første mødegang
Tor 23.09.2021 18:45-20:15

Sidste mødegang
Tor 31.03.2022 18:45-20:25

Underviser
Lene Frandsen

Undervisningssted
Eskilstrup Skole
4863 Eskilstrup

Lokale

Pris

1000,- 1. del
1730,- Hel sæson

KONTAKT


Fora Fritid
Skolegade 3 B, stuen
4800 Nykøbing Falster

Telefon: Send helst e-mail

Mail: info@fora-fritid.dk

CVR: 8478 8112


Medlem af Fora
;