Hathayoga i flow & stræk for øvede hos Line Nyborg

For dig, som godt kan lide at bruge kroppen og gerne vil udfordres. Vi arbejder med små øvelser, forøvelser til - og de klassiske yogastillinger. Stillingerne sættes sammen til små flow, men vi arbejder også med dybe stræk. Vi arbejder med at smidiggøre og styrke kroppen. Vi arbejder med balance, koncentration, åndedræt, koordination, stræk, muskeltræning og afspændning. Du skal være i rimelig god fysisk form, have et vist kendskab til yoga og være i stand til at lave solhilsnen. Yogalæreren er uddannet ved Dansk Yoga. Dyrk yoga i blødt tøj. Medbring tæppe og evt. pude.

Ons15.09.202115:45-17:00
Ons22.09.202115:45-17:00
Ons29.09.202115:45-17:00
Ons06.10.202115:45-17:00
Ons13.10.202115:45-17:00
Ons27.10.202115:45-17:00
Ons03.11.202115:45-17:00
Ons10.11.202115:45-17:00
Ons17.11.202115:45-17:00
Ons24.11.202115:45-17:00
Ons01.12.202115:45-17:00
Ons08.12.202115:45-17:00
Ons05.01.202215:45-17:00
Ons12.01.202215:45-17:00
Ons19.01.202215:45-17:00
Ons26.01.202215:45-17:00
Ons02.02.202215:45-17:00
Ons09.02.202215:45-17:00
Ons23.02.202215:45-17:00
Ons02.03.202215:45-17:00
Ons09.03.202215:45-17:00
Ons16.03.202215:45-17:00
Ons23.03.202215:45-17:00
Ons30.03.202215:45-17:00
Ons04.05.202215:45-17:00
Ons11.05.202215:45-17:00
Ons18.05.202215:45-17:00
Ons25.05.202215:45-17:00
Ons01.06.202215:45-17:00
Ons08.06.202215:45-17:00

Ledige pladserLedige pladser

Kursusnummer
21-2-0860

Første mødegang
Ons 15.09.2021 15:45-17:00

Sidste mødegang
Ons 08.06.2022 15:45-17:00

Underviser
Line Nyborg

Undervisningssted
Bevægelsessalen
Strandgade 39, st. tv
4800 Nykøbing F

Lokale

Pris

830,- 1. del
830,- 2. del
420,- 3. del
1800,- Hel sæson

KONTAKT


Fora Fritid
Skolegade 3 B, stuen
4800 Nykøbing Falster

Telefon: Send helst e-mail

Mail: info@fora-fritid.dk

CVR: 8478 8112


Medlem af Fora
;