Fora Fritid

Bevægelsestræning i Varmtvandsbassin Nr. Alslev

Startdato
Man 16/8 2021

Slutdato
Man 28/3 2022

Underviser
Berit Gammelby

Ledige pladser

Bevægelsestræning i Varmtvandsbassin Nr. Alslev

Startdato
Man 16/8 2021

Slutdato
Man 28/3 2022

Underviser
Berit Gammelby

Ledige pladser

Bevægelsestræning i Varmtvandsbassin Nr. Alslev

Startdato
Man 16/8 2021

Slutdato
Man 28/3 2022

Underviser
Instruktør 1

Fuldtegnet

Bevægelsestræning i Varmtvandsbassin Nr. Alslev

Startdato
Man 16/8 2021

Slutdato
Man 28/3 2022

Underviser
Instruktør 1

Ledige pladser

Vand-Aerobic i Nordfalster Svømmecenter

Startdato
Man 16/8 2021

Slutdato
Man 4/4 2022

Underviser
Instruktør 1

Ledige pladser

Vandaerobic i varmtvandsbassin

Startdato
Man 13/9 2021

Slutdato
Man 4/4 2022

Underviser
Emilie Juhl

Ledige pladser

>Vandaerobic er en sjov og effektiv måde at træne på. Du får bevæget hele kroppen, får pulsen op, og det er en træningsform, der er skånsom for ryg og led. Træningen er alsidig og intensiv, og du vil med sikkerhed få forbedret din kondition. Da du møder modstand fra alle retninger fra vandet, er vandaerobic en god træningsform til dig som gerne vil træne kredsløb, muskler og/eller bevægelighe...

>Vandaerobic er en sjov og effektiv måde at træne på. Du får bevæget hele kroppen, får pulsen o...

Rygtræning i Varmtvandsbassin

Startdato
Man 13/9 2021

Slutdato
Man 21/3 2022

Underviser
Emilie Juhl

Ledige pladser

> Vil du have en effektiv, sjov og udbytterig rygtræning, så er rygtræning i vand lige noget for dig! Rygtræning i vand er på mange måder en mildere træningsform end på land. Det skyldes, at du ikke bærer din egen kropsvægt, fordi kroppen bæres af vandets opdrift – du får derfor aflastet og skånet både ryg og led. Med specielt tilrettelagte skåneøvelser for ryggen får du aktiveret både store...

> Vil du have en effektiv, sjov og udbytterig rygtræning, så er rygtræning i vand lige noget f...

Bevægelsestræning i Varmtvandsbassin hos Finn Pærregaard

Startdato
Tir 14/9 2021

Slutdato
Tir 29/3 2022

Underviser
Finn Pærregaard

Ledige pladser

Bevægelsestræning i Varmtvandsbassin hos Finn Pærregaard

Startdato
Tir 14/9 2021

Slutdato
Tir 29/3 2022

Underviser
Finn Pærregaard

Ledige pladser

Bevægelsestræning i Varmtvandsbassin hos Berit Gammelby

Startdato
Tir 14/9 2021

Slutdato
Tir 29/3 2022

Underviser
Berit Gammelby

Ledige pladser

Bevægelsestræning i Varmtvandsbassin

Startdato
Tir 14/9 2021

Slutdato
Tir 29/3 2022

Underviser
Berit Gammelby

Ledige pladser

Bevægelsestræning i Varmtvandsbassin hos Helle Danielsen

Startdato
Tor 16/9 2021

Slutdato
Tor 31/3 2022

Underviser
Helle Danielsen

Få pladser

Bevægelsestræning i Varmtvandsbassin Nr. Alslev

Startdato
Man 16/8 2021

Slutdato
Man 28/3 2022

Underviser
Berit Gammelby

Ledige pladser

Læs mere

Bevægelsestræning i Varmtvandsbassin Nr. Alslev

Startdato
Man 16/8 2021

Slutdato
Man 28/3 2022

Underviser
Berit Gammelby

Ledige pladser

Læs mere

Bevægelsestræning i Varmtvandsbassin Nr. Alslev

Startdato
Man 16/8 2021

Slutdato
Man 28/3 2022

Underviser
Instruktør 1

Fuldtegnet

Læs mere

Bevægelsestræning i Varmtvandsbassin Nr. Alslev

Startdato
Man 16/8 2021

Slutdato
Man 28/3 2022

Underviser
Instruktør 1

Ledige pladser

Læs mere

Vand-Aerobic i Nordfalster Svømmecenter

Startdato
Man 16/8 2021

Slutdato
Man 4/4 2022

Underviser
Instruktør 1

Ledige pladser

Læs mere

Vandaerobic i varmtvandsbassin

Startdato
Man 13/9 2021

Slutdato
Man 4/4 2022

Underviser
Emilie Juhl

Ledige pladser

>Vandaerobic er en sjov og effektiv måde at træne på. Du får bevæget hele kroppen, får pulsen op, og det er en træningsform, der er skånsom for ryg og led. Træningen er alsidig og intensiv, og du vil med sikkerhed få forbedret din kondition. Da du møder modstand fra alle retninger fra vandet, er vandaerobic en god træningsform til dig som gerne vil træne kredsløb, muskler og/eller bevægelighe...

>Vandaerobic er en sjov og effektiv måde at træne på. Du får bevæget hele kroppen, får pulsen o...

Læs mere

Rygtræning i Varmtvandsbassin

Startdato
Man 13/9 2021

Slutdato
Man 21/3 2022

Underviser
Emilie Juhl

Ledige pladser

> Vil du have en effektiv, sjov og udbytterig rygtræning, så er rygtræning i vand lige noget for dig! Rygtræning i vand er på mange måder en mildere træningsform end på land. Det skyldes, at du ikke bærer din egen kropsvægt, fordi kroppen bæres af vandets opdrift – du får derfor aflastet og skånet både ryg og led. Med specielt tilrettelagte skåneøvelser for ryggen får du aktiveret både store...

> Vil du have en effektiv, sjov og udbytterig rygtræning, så er rygtræning i vand lige noget f...

Læs mere

Bevægelsestræning i Varmtvandsbassin hos Finn Pærregaard

Startdato
Tir 14/9 2021

Slutdato
Tir 29/3 2022

Underviser
Finn Pærregaard

Ledige pladser

Læs mere

Bevægelsestræning i Varmtvandsbassin hos Finn Pærregaard

Startdato
Tir 14/9 2021

Slutdato
Tir 29/3 2022

Underviser
Finn Pærregaard

Ledige pladser

Læs mere

Bevægelsestræning i Varmtvandsbassin hos Berit Gammelby

Startdato
Tir 14/9 2021

Slutdato
Tir 29/3 2022

Underviser
Berit Gammelby

Ledige pladser

Læs mere

Bevægelsestræning i Varmtvandsbassin

Startdato
Tir 14/9 2021

Slutdato
Tir 29/3 2022

Underviser
Berit Gammelby

Ledige pladser

Læs mere

Bevægelsestræning i Varmtvandsbassin hos Helle Danielsen

Startdato
Tor 16/9 2021

Slutdato
Tor 31/3 2022

Underviser
Helle Danielsen

Få pladser

Læs mere

KONTAKT

Fora Fritid
Skolegade 3 B, stuen
4800 Nykøbing Falster

Telefon: Send helst e-mail

Mail: info@fora-fritid.dk

CVR: 8478 8112

KALENDER

Følg os på Facebook

Medlem af Fora

Medlem af Fora

;