Dybere Qi Gong, Meditation og Afspænding - Torsdag 11:45

Dette hold er tilrettelagt for få deltagere, for at give de bedste betingelser for en rolig og stressfri oplevelse. Qi Gong er kunsten at bevæge livskraften I kroppen, så vi kan have et aktivt og berigende liv.

Qi Gong er unikke bevægelsesmønstre, tankekoncentration og vejrtrækning.

Qi gong frigiver kroppens egen selvhelbredende evner.

Resultatet for dig er mere vitalitet, bedre balance og skærpet bevidsthed samt dybere ro og vejrtrækning.

 

I undervisningen lægges der vægt på energiernes flow, visualisering samt på det meditative forløb og vejrtrækningen. Vi går langsomt frem og dermed dybt ned i hver øvelse. Ved at udfører Qi Gong jævnligt giver du din krop og dit sind mulighed for at opretholde en sund tilstand samt genopbygge den indre sunde balance.

 

Små hold med 8 deltagere. Medbring indesko, drikkedunk, tæppe og evt. yogamåtte.

Tor27.05.202111:45-13:15
Tor03.06.202111:45-13:15
Tor10.06.202111:45-13:15
Tor17.06.202111:45-13:15

AfsluttetAfsluttet

Kursusnummer
21-1-0635B

Første mødegang
Tor 27.05.2021 11:45-13:15

Sidste mødegang
Tor 17.06.2021 11:45-13:15

Underviser
Ulla Kronel

Undervisningssted
Bevægelsessalen
Strandgade 39, st. tv
4800 Nykøbing F

Lokale

Pris

260,- Hensynt. hel periode

KONTAKT


Fora Fritid
Skolegade 3 B, stuen
4800 Nykøbing Falster

Telefon: Send helst e-mail

Mail: info@fora-fritid.dk

CVR: 8478 8112


Medlem af Fora
;