Afspænding/Psykomotorisk træning: M/K (Hensyntagende hold)

Her kan du i et roligt tempo lære at bruge din krop mest hensigtsmæssigt, få hjælp til at vedligeholde din bevægelighed samt få løsnet op for kroppens spændinger. Der vil blive arbejdet stående, siddende (på stol) og liggende med kredsløbsøvelser, opspændings- og afspændingsøvelser, vejrtrækning og bækkenbund. Der vil blive arbejdet med redskaber i form af bolde, tove, elastikker m.m. Medbring pude og tæppe samt løstsiddende tøj. Undervisningen varetages af psykomotoriske terapeut/afspændingspædagog Mette Bergmann, som har mange års erfaring som underviser. Mette Bergmann kan kontaktes på: info@HeartTechnique.com

Man06.09.202110:45-12:15
Man13.09.202110:45-12:15
Man20.09.202110:45-12:15
Man27.09.202110:45-12:15
Man04.10.202110:45-12:15
Man11.10.202110:45-12:15
Man25.10.202110:45-12:15
Man01.11.202110:45-12:15
Man08.11.202110:45-12:15
Man15.11.202110:45-12:15
Man22.11.202110:45-12:15
Man29.11.202110:45-12:15
Man06.12.202110:45-12:15
Man03.01.202210:45-12:15
Man10.01.202210:45-12:15
Man17.01.202210:45-12:15
Man24.01.202210:45-12:15
Man31.01.202210:45-12:15
Man07.02.202210:45-12:15
Man21.02.202210:45-12:15
Man28.02.202210:45-12:15
Man07.03.202210:45-12:15
Man14.03.202210:45-12:15
Man21.03.202210:45-12:15
Man28.03.202210:45-12:15
Man04.04.202210:45-12:15
Man25.04.202210:45-12:15
Man02.05.202210:45-12:15
Man09.05.202210:45-12:15
Man16.05.202210:45-12:15

Ledige pladserLedige pladser

Kursusnummer
21-2-0612

Første mødegang
Man 06.09.2021 10:45-12:15

Sidste mødegang
Man 16.05.2022 10:45-12:15

Underviser
Mette Bergmann

Undervisningssted
Byskolen
Skolegade 3B
4800 Nykøbing F

Lokale
Lokale 3

Pris

900,- Hensyntagende 1. del
900,- Hensyntagende 2. del
280,- Hensyntagende 3. del
1800,- Hensynt. hel sæson

KONTAKT


Fora Fritid
Skolegade 3 B, stuen
4800 Nykøbing Falster

Telefon: Send helst e-mail

Mail: info@fora-fritid.dk

CVR: 8478 8112


Medlem af Fora
;