Kurser
Efterfødsels Yoga hos Line Nyborg
Startdato
Tor
4/3 2021
Slutdato
Tor
22/4 2021
Underviser
Line Nyborg
Ledige pladser
>Når barnet kommer, flytter fokus fra dig og din
graviditet næsten 100% over på barnet. Både hos omverdnen og måske også hos dig
selv. Det er naturligt, men ikke nødvendigvis optimalt. For måske oplever du
efter fødsel at være på hele tiden, være træt, være i tvivl, mangle fornemmelse
med din krop, mangle tid til dig selv. Og hvis du bliver drænet for energi og
aldrig får ladet batteriern...
>Når barnet kommer, flytter fokus fra dig og din
graviditet næsten 100% over på barnet. Båd...
Efterfødsels Yoga hos Line Nyborg
Startdato
Tor
4/3 2021
Slutdato
Tor
22/4 2021
Underviser
Line Nyborg
Ledige pladser
>Når barnet kommer, flytter fokus fra dig og din
graviditet næsten 100% over på barnet. Både hos omverdnen og måske også hos dig
selv. Det er naturligt, men ikke nødvendigvis optimalt. For måske oplever du
efter fødsel at være på hele tiden, være træt, være i tvivl, mangle fornemmelse
med din krop, mangle tid til dig selv. Og hvis du bliver drænet for energi og
aldrig får ladet batteriern...
>Når barnet kommer, flytter fokus fra dig og din
graviditet næsten 100% over på barnet. Båd...
Stimulastik® - gymnastik og stimulation til spædbørn kl. 9:30
Startdato
Tor
4/3 2021
Slutdato
Tor
29/4 2021
Underviser
Solvej Darré
Ledige pladser
>Stimulastik® er et ergoterapeutisk og varemærkeregistreret
koncept, som handler om stimulation og gymnastik for spædbørn, hvor børn,
forældre og bevægelsesglæde er i fokus. Konceptet er udviklet af ergoterapeuter
til 0-1-årige børn. Stimulastik foregår på små hold, hvor forældrene er aktive
sammen med deres børn, og hvor ergoterapeuten giver idéer til stimulation af ...
>Stimulastik® er et ergoterapeutisk og varemærkeregistreret
koncept, som ...
Førstehjælp - Færdselsrelateret for kørekort
Dato
Lør
6/3 2021
Underviser
Z Z
Ledige pladser
OBS! Covid-19 restriktioner fra Dansk Førstehjælpsråd er gældende for kurset,
som bliver orienteret om ved kursets start. Førstehjælp til alle, der skal have kørekort.For at få kørekort første gang skal man kunne fremvise et
godkendt førstehjælpbevis som max er 12 mdr gammelt. Dette kursus indeholder
både hjerte-lunge rednin...
OBS! Covid-19 restriktioner fra Dansk Førstehjælpsråd er gældende for kurset,
som bliver oriente...
Blomstermaling med Guldalderteknik
Startdato
Lør
13/3 2021
Slutdato
Søn
14/3 2021
Underviser
Birthe Jarlbæk
Ledige pladser
De populære weekender fortsætter! Har du lyst til at male
blomster som de store Guldaldermalere? Birthe Jarlbæk er uddannet på den
Kongelige Porcelænsfabrik, derefter 3 år på akademiet for Fri og Merkantil
Kunst. Birthe Jarlbæk har malet blomster i mange år (i øvrigt på opfordring af
Erik Bering), og smukkere kan det næsten ikke gøres. Hun vil trin for trin
indføre d...
De populære weekender fortsætter! Har du lyst til at male
blomster som de...
Førstehjælp - Færdselsrelateret for kørekort
Dato
Lør
20/3 2021
Underviser
Y Y
Ledige pladser
OBS! Covid-19 restriktioner fra Dansk Førstehjælpsråd er gældende for kurset,
som bliver orienteret om ved kursets start. Førstehjælp til alle, der skal have kørekort.For at få kørekort første gang skal man kunne fremvise et
godkendt førstehjælpbevis som max er 12 mdr gammelt. Dette kursus indeholder
både hjerte-lunge rednin...
OBS! Covid-19 restriktioner fra Dansk Førstehjælpsråd er gældende for kurset,
som bliver oriente...
Dybere Qi Gong, Meditation og Afspænding - Eftermiddagshold
Startdato
Tor
25/3 2021
Slutdato
Tor
27/5 2021
Underviser
Ulla Kronel
Ledige pladser
Qi
Gong er kunsten at bevæge livskraften I kroppen, så vi kan have et aktivt og
berigende liv.Qi
Gong er unikke bevægelsesmønstre, tankekoncentration og vejrtrækning. >Qi
gong frigiver kroppens egen selvhelbredende evner.Resultatet
for dig er mere vitalitet, bedre balance og skærpet bevidsthed samt dybere ro og
vejrtrækning.I ...
Qi
Gong er kunsten at bevæge livskraften I kroppen, så vi kan have et aktivt og
berigend...
Qi Gong og meditation for stressramte
Startdato
Man
29/3 2021
Slutdato
Man
26/4 2021
Underviser
Ulla Kronel
Ledige pladser
Et
hold for dig, der er ramt af stress eller af andre årsager har brug for en rolig
og blid indføring af qi gong.Qi
Gong er meditation i bevægelse. Rolige bevægelser skaber et roligt åndedræt og
omvendt. Der
vil være fysiske øvelser og åndedrætsøvelser, som ...
Et
hold for dig, der er ramt af stress eller af andre årsager har brug for en rolig
og blid in...
Førstehjælp - Færdselsrelateret for kørekort
Dato
Lør
3/4 2021
Underviser
Z Z
Ledige pladser
OBS! Covid-19 restriktioner fra Dansk Førstehjælpsråd er gældende for kurset,
som bliver orienteret om ved kursets start. Førstehjælp til alle, der skal have kørekort.For at få kørekort første gang skal man kunne fremvise et
godkendt førstehjælpbevis som max er 12 mdr gammelt. Dette kursus indeholder
både hjerte-lunge rednin...
OBS! Covid-19 restriktioner fra Dansk Førstehjælpsråd er gældende for kurset,
som bliver oriente...
Bæredygtig havebrug hos Marianne Thiim
Startdato
Søn
11/4 2021
Slutdato
Søn
23/5 2021
Underviser
Marianne Thiim
Ledige pladser
Vil du gerne lære tricks til nemme teknikker til at arbejde mere bæredygtigt i din have? Du vil i dette forløb blive introduceret til principper fra Permakultur som er en fremadstormende tilgang til økologisk og bæredygtig havedyrkning. Vi vil arbejde både teoretisk og praktisk og der vil være mulighed for at du k...
Vil du gerne læ...
Smedning af knive og redskaber hos Peder Callesen
Startdato
Lør
17/4 2021
Slutdato
Lør
24/4 2021
Underviser
Peder Callesen
Ledige pladser
>Der tilbydes smedekursus, hvor der vil være mulighed for
at lave forskellige knive, økser, beslag og forskellige værktøjer til
træbearbejdning , såsom stemmejern, drejejern, huljern og skeknive.For øvede vil det også være muligt at prøve at svejse i
essen for at lave damasksmedning / mønstersmedning. Hærdning og anløbning vil
blive genn...
>Der tilbydes smedekursus, hvor der vil være mulighed for
at lave forskel...
Førstehjælp - Færdselsrelateret for kørekort
Dato
Lør
17/4 2021
Underviser
Y Y
Ledige pladser
OBS! Covid-19 restriktioner fra Dansk Førstehjælpsråd er gældende for kurset,
som bliver orienteret om ved kursets start. Førstehjælp til alle, der skal have kørekort.For at få kørekort første gang skal man kunne fremvise et
godkendt førstehjælpbevis som max er 12 mdr gammelt. Dette kursus indeholder
både hjerte-lunge rednin...
OBS! Covid-19 restriktioner fra Dansk Førstehjælpsråd er gældende for kurset,
som bliver oriente...
Restorativ Yoga hos Line Nyborg
Dato
Søn
18/4 2021
Underviser
Line Nyborg
Ledige pladser
Trænger du til at komme helt ned i gear? Føler du dig stresset?
Lider du af søvnproblemer? Vil du gerne lære teknikker til at slappe bedre af?
Har du brug for at lytte mere indad? Er du ved at rekreere efter sygdom eller
operation? Eller har du bare lyst til at forkæle dig
selv?Restorativ yoga er yoga i hvile. Du guides ind i forskellige
stillinger, hvor kroppen...
Trænger du til at komme helt ned i gear? Føler du dig stresset?
Lider du af søvnproblemer? Vil...
Førstehjælp - Færdselsrelateret for kørekort
Dato
Lør
1/5 2021
Underviser
Z Z
Ledige pladser
OBS! Covid-19 restriktioner fra Dansk Førstehjælpsråd er gældende for kurset,
som bliver orienteret om ved kursets start. Førstehjælp til alle, der skal have kørekort.For at få kørekort første gang skal man kunne fremvise et
godkendt førstehjælpbevis som max er 12 mdr gammelt. Dette kursus indeholder
både hjerte-lunge rednin...
OBS! Covid-19 restriktioner fra Dansk Førstehjælpsråd er gældende for kurset,
som bliver oriente...
Restorativ Yoga hos Line Nyborg
Dato
Tor
13/5 2021
Underviser
Line Nyborg
Ledige pladser
Trænger du til at komme helt ned i gear? Føler du dig stresset?
Lider du af søvnproblemer? Vil du gerne lære teknikker til at slappe bedre af?
Har du brug for at lytte mere indad? Er du ved at rekreere efter sygdom eller
operation? Eller har du bare lyst til at forkæle dig
selv?Restorativ yoga er yoga i hvile. Du guides ind i forskellige
stillinger, hvor kroppen...
Trænger du til at komme helt ned i gear? Føler du dig stresset?
Lider du af søvnproblemer? Vil...
Førstehjælp - Færdselsrelateret for kørekort
Dato
Lør
15/5 2021
Underviser
Y Y
Ledige pladser
OBS! Covid-19 restriktioner fra Dansk Førstehjælpsråd er gældende for kurset,
som bliver orienteret om ved kursets start. Førstehjælp til alle, der skal have kørekort.For at få kørekort første gang skal man kunne fremvise et
godkendt førstehjælpbevis som max er 12 mdr gammelt. Dette kursus indeholder
både hjerte-lunge rednin...
OBS! Covid-19 restriktioner fra Dansk Førstehjælpsråd er gældende for kurset,
som bliver oriente...
Qi Gong og meditation for stressramte
Startdato
Man
17/5 2021
Slutdato
Man
14/6 2021
Underviser
Ulla Kronel
Ledige pladser
Et
hold for dig, der er ramt af stress eller af andre årsager har brug for en rolig
og blid indføring af qi gong.Qi
Gong er meditation i bevægelse. Rolige bevægelser skaber et roligt åndedræt og
omvendt. Der
vil være fysiske øvelser og åndedrætsøvelser, som ...
Et
hold for dig, der er ramt af stress eller af andre årsager har brug for en rolig
og blid in...
Førstehjælp - Færdselsrelateret for kørekort
Dato
Lør
29/5 2021
Underviser
Y Y
Ledige pladser
OBS! Covid-19 restriktioner fra Dansk Førstehjælpsråd er gældende for kurset,
som bliver orienteret om ved kursets start. Førstehjælp til alle, der skal have kørekort.For at få kørekort første gang skal man kunne fremvise et
godkendt førstehjælpbevis som max er 12 mdr gammelt. Dette kursus indeholder
både hjerte-lunge rednin...
OBS! Covid-19 restriktioner fra Dansk Førstehjælpsråd er gældende for kurset,
som bliver oriente...
Førstehjælp - Færdselsrelateret for kørekort
Dato
Lør
12/6 2021
Underviser
Z Z
Ledige pladser
OBS! Covid-19 restriktioner fra Dansk Førstehjælpsråd er gældende for kurset,
som bliver orienteret om ved kursets start. Førstehjælp til alle, der skal have kørekort.For at få kørekort første gang skal man kunne fremvise et
godkendt førstehjælpbevis som max er 12 mdr gammelt. Dette kursus indeholder
både hjerte-lunge rednin...
OBS! Covid-19 restriktioner fra Dansk Førstehjælpsråd er gældende for kurset,
som bliver oriente...
Førstehjælp - Færdselsrelateret for kørekort
Dato
Lør
26/6 2021
Underviser
Y Y
Ledige pladser
OBS! Covid-19 restriktioner fra Dansk Førstehjælpsråd er gældende for kurset,
som bliver orienteret om ved kursets start. Førstehjælp til alle, der skal have kørekort.For at få kørekort første gang skal man kunne fremvise et
godkendt førstehjælpbevis som max er 12 mdr gammelt. Dette kursus indeholder
både hjerte-lunge rednin...
OBS! Covid-19 restriktioner fra Dansk Førstehjælpsråd er gældende for kurset,
som bliver oriente...
Førstehjælp - Færdselsrelateret for kørekort
Dato
Lør
10/7 2021
Underviser
Y Y
Ledige pladser
OBS! Covid-19 restriktioner fra Dansk Førstehjælpsråd er gældende for kurset,
som bliver orienteret om ved kursets start. Førstehjælp til alle, der skal have kørekort.For at få kørekort første gang skal man kunne fremvise et
godkendt førstehjælpbevis som max er 12 mdr gammelt. Dette kursus indeholder
både hjerte-lunge rednin...
OBS! Covid-19 restriktioner fra Dansk Førstehjælpsråd er gældende for kurset,
som bliver oriente...
Slægtsforskning i Polen
Startdato
Lør
16/1 2021
Slutdato
Lør
13/3 2021
Bemærk: Kurset er igangsat
Underviser
Torben Albret Kristensen
Ledige pladser
>Slægtsforskning
i Polen
To lørdage kl. 10:00-16:00
(16.1.21+13.3.21) samt en hel tirsdag på Rigsarkivet i København (tirsdag
23.2.21) - 3 gange, i alt 20 lektioner.Har
du polske aner, er dette kursus sikkert noget for dig.Den
første lørdag ser vi nærmere på, hvor vi kan finde oplysninger om polakker i
Danmark, og vi skal forberede vores ekskursion til Rigsark...
>Slægtsforskning
i Polen
To lørdage kl. 10:00-16:00
(16.1.21+13.3.21) samt en hel ...
Intuitivt Malekursus i Hjertehuset hos Ulla Kronel (Lørdaghold)
Dato
Lør
21/11 2020
Underviser
Ulla Kronel
Afsluttet
>Du får mulighed for at lære mine teknikker, hvor jeg
hjælper og støtter dig i din process. Jeg kan hjælpe dig gennem de blokeringer
som forhindrer dig i at komme videre i dit lærred og i dit liv.Jeg skaber et rum, hvor du får mulighed for at male med
dine egne materialer og teknikker. Et rum, hvor du bare kan få ro og
fordybe dig. Et pu...
>Du får mulighed for at lære mine teknikker, hvor jeg
hjælper og støtter ...
Stimulastik®- gymnastik og stimulation til spædbørn kl. 10:45
Startdato
Tor
22/10 2020
Slutdato
Tor
10/12 2020
Underviser
Solvej Darré
Afsluttet
>Stimulastik® er et ergoterapeutisk og varemærkeregistreret
koncept, som handler om stimulation og gymnastik for spædbørn, hvor børn,
forældre og bevægelsesglæde er i fokus. Konceptet er udviklet af ergoterapeuter
til 0-1-årige børn. Stimulastik foregår på små hold, hvor forældrene er aktive
sammen med deres børn, og hvor ergoterapeuten giver idéer til stimulation af ...
>Stimulastik® er et ergoterapeutisk og varemærkeregistreret
koncept, som ...
Stimulastik® - gymnastik og stimulation til spædbørn kl. 9:30
Startdato
Tor
22/10 2020
Slutdato
Tor
10/12 2020
Underviser
Solvej Darré
Afsluttet
>Stimulastik® er et ergoterapeutisk og varemærkeregistreret
koncept, som handler om stimulation og gymnastik for spædbørn, hvor børn,
forældre og bevægelsesglæde er i fokus. Konceptet er udviklet af ergoterapeuter
til 0-1-årige børn. Stimulastik foregår på små hold, hvor forældrene er aktive
sammen med deres børn, og hvor ergoterapeuten giver idéer til stimulation af ...
>Stimulastik® er et ergoterapeutisk og varemærkeregistreret
koncept, som ...
Duelighedsbevis for fritidssejlere
Startdato
Man
5/10 2020
Slutdato
Man
12/4 2021
Bemærk: Kurset er igangsat
Underviser
Jørgen Eriksen
Ledige pladser
Enhver der har lyst og interesse for at sejle, bør sætte sig grundigt ind i de regler der gælder på havet, både de skrevne, altså lovgivningen, men også de uskrevne som takt og tone på havet og i havnen. Livet er dejligt og frit derude, når blot man ved hvad man har med at gøre.På duelighedskursus lærer man alt det grundlæggende om navigation, søvejsregler, søafmærkning (bøjer), vind, ...
Enhver der har lyst og interesse for at sejle, bør sætte sig grundigt ind i de regler der gælder...
Klassisk Hatha Yoga hos Lene Frandsen (Nakskov)
Startdato
Ons
30/9 2020
Slutdato
Ons
24/3 2021
Bemærk: Kurset er igangsat
Underviser
Lene Frandsen
Ledige pladser
Hatha
yoga er også noget for dig, mand som kvinde ung eller ældre.Vejrtrækning, fokus, balance smidighed og nærværd i nuet er nogen
af de vigtige ingredienser i yoga.Det handler om at være i kontakt med sig selv, om krop og sjæl,
men der er ikke noget religiøst over det.Mange overraskes over den kraft, der...
Hatha
yoga er også noget for dig, mand som kvinde ung eller ældre.Vej...
Keramik for alle hos Berit Voss
Startdato
Ons
30/9 2020
Slutdato
Ons
10/2 2021
Underviser
Berit Voss
Afsluttet
>Har du lyst til at lave keramik, så er du velkommen her.Måske kommer du selv med en ide, du har lyst til at lave eller
måske har du bare lyst til at “lege med ler” og se hvad der sker. Jeg vil undervise i modellering, pølseteknik, pladeteknik,
kvætsning, penseldekoration mm.Kan du selv dreje, er du desuden velkommen til det.Vi har forskellige type...
>Har du lyst til at lave keramik, så er du velkommen her.Måske kommer du selv med en ...
Klassisk Hatha Yoga hos Lene Frandsen (Søllested)
Startdato
Ons
30/9 2020
Slutdato
Ons
24/3 2021
Bemærk: Kurset er igangsat
Underviser
Lene Frandsen
Ledige pladser
Hatha
yoga er også noget for dig, mand som kvinde ung eller ældre.Vejrtrækning, fokus, balance smidighed og nærværd i nuet er nogen
af de vigtige ingredienser i yoga.Det handler om at være i kontakt med sig selv, om krop og sjæl,
men der er ikke noget religiøst over det.Mange overraskes over den kraft, der...
Hatha
yoga er også noget for dig, mand som kvinde ung eller ældre.Vej...
Klassisk Hatha Yoga hos Lene Frandsen (Nyk. F.)
Startdato
Tir
29/9 2020
Slutdato
Tir
23/3 2021
Bemærk: Kurset er igangsat
Underviser
Lene Frandsen
Ledige pladser
Hatha
yoga er også noget for dig, mand som kvinde ung eller ældre.Vejrtrækning, fokus, balance smidighed og nærværd i nuet er nogen
af de vigtige ingredienser i yoga.Det handler om at være i kontakt med sig selv, om krop og sjæl,
men der er ikke noget religiøst over det.Mange overraskes over den kraft, der...
Hatha
yoga er også noget for dig, mand som kvinde ung eller ældre.Vej...
Klassisk Hatha Yoga hos Lene Frandsen (Nysted)
Startdato
Tir
29/9 2020
Slutdato
Tir
23/3 2021
Bemærk: Kurset er igangsat
Underviser
Lene Frandsen
Fuldtegnet
Hatha
yoga er også noget for dig, mand som kvinde ung eller ældre.Vejrtrækning, fokus, balance smidighed og nærværd i nuet er nogen
af de vigtige ingredienser i yoga.Det handler om at være i kontakt med sig selv, om krop og sjæl,
men der er ikke noget religiøst over det.Mange overraskes over den kraft, der...
Hatha
yoga er også noget for dig, mand som kvinde ung eller ældre.Vej...
Keramik hos Kristine
Startdato
Man
21/9 2020
Slutdato
Man
15/3 2021
Bemærk: Kurset er igangsat
Underviser
Kristine Adeltoft
Fuldtegnet
Kom og vær med i et hyggeligt miljø i FORAs skønne keramikværksted.
Her er gode rammer til at du kan udfolde dig med leret og her er plads til helt nybegyndere og mere erfarne kursister. Du arbejder frit med dine egne ideer, men du bliver sikkert inspireret af de andre undervejs og der vil
være én bunden opgave i løbet af sæsonen.
Du har mulighed for at lære at dreje, du kan model...
Kom og vær med i et hyggeligt miljø i FORAs skønne keramikværksted.
Her er gode rammer til at ...
Månedens madhold for alle
Startdato
Tir
29/9 2020
Slutdato
Tir
2/3 2021
Bemærk: Kurset er igangsat
Tilmeldingsfrist
Søn
20/9 2020
Underviser
Knud Erik Melgaard
Ledige pladser
>Kom og vær med i et fællesskab i madens tegn. Vi laver
mad sammen en gang om måneden. Fra gang til gang beslutter vi næste mødegangs
menu. De 4 af mødegangene vil vi lave nemme og lækre hverdagsretter. På
mødegangen i december vil vi lave en julefrokost. På afslutningsdagen vil vi
lave en lækker festmenu.Der er tale om superviserin...
>Kom og vær med i et fællesskab i madens tegn. Vi laver
mad sammen en gan...
Sang og stemmedannelse for alle hos Regine Berthelsen
Startdato
Tor
17/9 2020
Slutdato
Tor
24/6 2021
Bemærk: Kurset er igangsat
Underviser
Regine Thorlund Bertelsen
Ledige pladser
>Undervisning i sang og stemmedannelse er nyttigt, hvis man enten er
medlem af et kor og gerne vil forbedre sin præstation dér, eller hvis man vil
prøve kræfter med klassisk sangtradition. Stemmen kan udvides i dybden og højden, og der er gode muligheder
for at arbejde med stemmens klang og renhed.Tilmelding er nødvendig. Der tilmeldes for 10 mødegange á en halv
lektio...
>Undervisning i sang og stemmedannelse er nyttigt, hvis man enten er
medlem af et kor og gerne...
Polsk - Fortsættere
Startdato
Ons
16/9 2020
Slutdato
Ons
24/3 2021
Bemærk: Kurset er igangsat
Underviser
Malgorzata Napiorkowski
Få pladser
>Kursus i polsk er for dig, som kan lidt polsk i forvejen,
og gerne vil lære lidt mere. Vi
træner dialoger med fokus på forståelse, udtale og ordforråd. Vi arbejder med
læse- og lyttøvelser samt en del grammatik. Vi får også indsigt i polsk samfund,
kultur og traditioner. Målet med kurset er, at du klarer dig i en række
forskellige almindelige hverdagssituationer. Un...
>Kursus i polsk er for dig, som kan lidt polsk i forvejen,
og gerne vil l...
Syning v/ beklædningsformgiver Kristine Adeltoft
Startdato
Ons
16/9 2020
Slutdato
Ons
24/2 2021
Underviser
Kristine Adeltoft
Afsluttet
>Kurset er både for dig, der lige er startet med at sy, dig som mangler
noget basisviden og -teknikker samt for dig, som har mere erfaring. Alle er
velkomne, ung som gammel.Du bestemmer selv dine projekter og jeg
hjælper dig undervejs med de rette syteknikker, sparring på materialevalg og
design samt tilretning og justering af pasform. FORA har dejlige lokaler til os
med symaskiner,...
>Kurset er både for dig, der lige er startet med at sy, dig som mangler
noget basisviden og -te...
Arabisk for begyndere
Startdato
Tir
15/9 2020
Slutdato
Tir
23/3 2021
Bemærk: Kurset er igangsat
Underviser
Atmane Guellati
Ledige pladser
>Har du interesse for arabiske lande og arabisk kultur, så
må du lære arabisk. Lær sproget, der tales af 450 millioner verdenen over. Lær
de basale ord og vendinger i dette fantastiske sprog fra de varme lande! Arabisk
tales i et område, der strækker sig fra Nord- og Vestafrika til Etiopien. Den
arabisktalende befolkning er tosproget. Klassisk arabisk bruges kun i skr...
>Har du interesse for arabiske lande og arabisk kultur, så
må du lære ara...
Kødfri dag – vegansk velsmag for begyndere
Startdato
Man
14/9 2020
Slutdato
Man
22/3 2021
Bemærk: Kurset er igangsat
Underviser
Marianne Thiim
Ledige pladser
>Har du lyst til at udvide dit repertoire og dine
madlavningskundskaber med retter fra det nyere veganske køkken? En kødfri dag
behøver ikke at være kedelig! På dette kursus kokkereres retter, som er
smagfulde og delikate, med udgangspunkt i årstidens lokale grønsager. Du lærer
om forskellige veganske tricks til at opnå dybde og smag i retterne. Forløbet køres af Mar...
>Har du lyst til at udvide dit repertoire og dine
madlavningskundskaber med retter fra det nyer...
Tai Chi hos Lars Bo
Startdato
Man
14/9 2020
Slutdato
Man
22/3 2021
Bemærk: Kurset er igangsat
Underviser
Lars Bo Christensen
Ledige pladser
>Tai Chi er et mere end 400 år gammelt trænings system
hvor bevægelserne udføres meget langsomt. Det er en effektiv metode til at
afbalancere og styrke både krop og sind. Nogle kalder det meditation i
bevægelse. Tai Chi giver større kropsbevidsthed og styrker koordination og
balance. Både krop og sind finder ro i de langsomme bevægelser.w...
>Tai Chi er et mere end 400 år gammelt trænings system
hvor bevægelserne udføres meget la...
Efterfødsels Yoga hos Line Nyborg
Startdato
Tor
4/3 2021
Slutdato
Tor
22/4 2021
Underviser
Line Nyborg
Ledige pladser
>Når barnet kommer, flytter fokus fra dig og din
graviditet næsten 100% over på barnet. Både hos omverdnen og måske også hos dig
selv. Det er naturligt, men ikke nødvendigvis optimalt. For måske oplever du
efter fødsel at være på hele tiden, være træt, være i tvivl, mangle fornemmelse
med din krop, mangle tid til dig selv. Og hvis du bliver drænet for energi og
aldrig får ladet batteriern...
>Når barnet kommer, flytter fokus fra dig og din
graviditet næsten 100% over på barnet. Båd...
Efterfødsels Yoga hos Line Nyborg
Startdato
Tor
4/3 2021
Slutdato
Tor
22/4 2021
Underviser
Line Nyborg
Ledige pladser
>Når barnet kommer, flytter fokus fra dig og din
graviditet næsten 100% over på barnet. Både hos omverdnen og måske også hos dig
selv. Det er naturligt, men ikke nødvendigvis optimalt. For måske oplever du
efter fødsel at være på hele tiden, være træt, være i tvivl, mangle fornemmelse
med din krop, mangle tid til dig selv. Og hvis du bliver drænet for energi og
aldrig får ladet batteriern...
>Når barnet kommer, flytter fokus fra dig og din
graviditet næsten 100% over på barnet. Båd...
Stimulastik® - gymnastik og stimulation til spædbørn kl. 9:30
Startdato
Tor
4/3 2021
Slutdato
Tor
29/4 2021
Underviser
Solvej Darré
Ledige pladser
>Stimulastik® er et ergoterapeutisk og varemærkeregistreret
koncept, som handler om stimulation og gymnastik for spædbørn, hvor børn,
forældre og bevægelsesglæde er i fokus. Konceptet er udviklet af ergoterapeuter
til 0-1-årige børn. Stimulastik foregår på små hold, hvor forældrene er aktive
sammen med deres børn, og hvor ergoterapeuten giver idéer til stimulation af ...
>Stimulastik® er et ergoterapeutisk og varemærkeregistreret
koncept, som ...
Førstehjælp - Færdselsrelateret for kørekort
Dato
Lør
6/3 2021
Underviser
Z Z
Ledige pladser
OBS! Covid-19 restriktioner fra Dansk Førstehjælpsråd er gældende for kurset,
som bliver orienteret om ved kursets start. Førstehjælp til alle, der skal have kørekort.For at få kørekort første gang skal man kunne fremvise et
godkendt førstehjælpbevis som max er 12 mdr gammelt. Dette kursus indeholder
både hjerte-lunge rednin...
OBS! Covid-19 restriktioner fra Dansk Førstehjælpsråd er gældende for kurset,
som bliver oriente...
Blomstermaling med Guldalderteknik
Startdato
Lør
13/3 2021
Slutdato
Søn
14/3 2021
Underviser
Birthe Jarlbæk
Ledige pladser
De populære weekender fortsætter! Har du lyst til at male
blomster som de store Guldaldermalere? Birthe Jarlbæk er uddannet på den
Kongelige Porcelænsfabrik, derefter 3 år på akademiet for Fri og Merkantil
Kunst. Birthe Jarlbæk har malet blomster i mange år (i øvrigt på opfordring af
Erik Bering), og smukkere kan det næsten ikke gøres. Hun vil trin for trin
indføre d...
De populære weekender fortsætter! Har du lyst til at male
blomster som de...
Førstehjælp - Færdselsrelateret for kørekort
Dato
Lør
20/3 2021
Underviser
Y Y
Ledige pladser
OBS! Covid-19 restriktioner fra Dansk Førstehjælpsråd er gældende for kurset,
som bliver orienteret om ved kursets start. Førstehjælp til alle, der skal have kørekort.For at få kørekort første gang skal man kunne fremvise et
godkendt førstehjælpbevis som max er 12 mdr gammelt. Dette kursus indeholder
både hjerte-lunge rednin...
OBS! Covid-19 restriktioner fra Dansk Førstehjælpsråd er gældende for kurset,
som bliver oriente...
Dybere Qi Gong, Meditation og Afspænding - Eftermiddagshold
Startdato
Tor
25/3 2021
Slutdato
Tor
27/5 2021
Underviser
Ulla Kronel
Ledige pladser
Qi
Gong er kunsten at bevæge livskraften I kroppen, så vi kan have et aktivt og
berigende liv.Qi
Gong er unikke bevægelsesmønstre, tankekoncentration og vejrtrækning. >Qi
gong frigiver kroppens egen selvhelbredende evner.Resultatet
for dig er mere vitalitet, bedre balance og skærpet bevidsthed samt dybere ro og
vejrtrækning.I ...
Qi
Gong er kunsten at bevæge livskraften I kroppen, så vi kan have et aktivt og
berigend...
Qi Gong og meditation for stressramte
Startdato
Man
29/3 2021
Slutdato
Man
26/4 2021
Underviser
Ulla Kronel
Ledige pladser
Et
hold for dig, der er ramt af stress eller af andre årsager har brug for en rolig
og blid indføring af qi gong.Qi
Gong er meditation i bevægelse. Rolige bevægelser skaber et roligt åndedræt og
omvendt. Der
vil være fysiske øvelser og åndedrætsøvelser, som ...
Et
hold for dig, der er ramt af stress eller af andre årsager har brug for en rolig
og blid in...
Førstehjælp - Færdselsrelateret for kørekort
Dato
Lør
3/4 2021
Underviser
Z Z
Ledige pladser
OBS! Covid-19 restriktioner fra Dansk Førstehjælpsråd er gældende for kurset,
som bliver orienteret om ved kursets start. Førstehjælp til alle, der skal have kørekort.For at få kørekort første gang skal man kunne fremvise et
godkendt førstehjælpbevis som max er 12 mdr gammelt. Dette kursus indeholder
både hjerte-lunge rednin...
OBS! Covid-19 restriktioner fra Dansk Førstehjælpsråd er gældende for kurset,
som bliver oriente...
Bæredygtig havebrug hos Marianne Thiim
Startdato
Søn
11/4 2021
Slutdato
Søn
23/5 2021
Underviser
Marianne Thiim
Ledige pladser
Vil du gerne lære tricks til nemme teknikker til at arbejde mere bæredygtigt i din have? Du vil i dette forløb blive introduceret til principper fra Permakultur som er en fremadstormende tilgang til økologisk og bæredygtig havedyrkning. Vi vil arbejde både teoretisk og praktisk og der vil være mulighed for at du k...
Vil du gerne læ...
Smedning af knive og redskaber hos Peder Callesen
Startdato
Lør
17/4 2021
Slutdato
Lør
24/4 2021
Underviser
Peder Callesen
Ledige pladser
>Der tilbydes smedekursus, hvor der vil være mulighed for
at lave forskellige knive, økser, beslag og forskellige værktøjer til
træbearbejdning , såsom stemmejern, drejejern, huljern og skeknive.For øvede vil det også være muligt at prøve at svejse i
essen for at lave damasksmedning / mønstersmedning. Hærdning og anløbning vil
blive genn...
>Der tilbydes smedekursus, hvor der vil være mulighed for
at lave forskel...
Førstehjælp - Færdselsrelateret for kørekort
Dato
Lør
17/4 2021
Underviser
Y Y
Ledige pladser
OBS! Covid-19 restriktioner fra Dansk Førstehjælpsråd er gældende for kurset,
som bliver orienteret om ved kursets start. Førstehjælp til alle, der skal have kørekort.For at få kørekort første gang skal man kunne fremvise et
godkendt førstehjælpbevis som max er 12 mdr gammelt. Dette kursus indeholder
både hjerte-lunge rednin...
OBS! Covid-19 restriktioner fra Dansk Førstehjælpsråd er gældende for kurset,
som bliver oriente...
Restorativ Yoga hos Line Nyborg
Dato
Søn
18/4 2021
Underviser
Line Nyborg
Ledige pladser
Trænger du til at komme helt ned i gear? Føler du dig stresset?
Lider du af søvnproblemer? Vil du gerne lære teknikker til at slappe bedre af?
Har du brug for at lytte mere indad? Er du ved at rekreere efter sygdom eller
operation? Eller har du bare lyst til at forkæle dig
selv?Restorativ yoga er yoga i hvile. Du guides ind i forskellige
stillinger, hvor kroppen...
Trænger du til at komme helt ned i gear? Føler du dig stresset?
Lider du af søvnproblemer? Vil...
Førstehjælp - Færdselsrelateret for kørekort
Dato
Lør
1/5 2021
Underviser
Z Z
Ledige pladser
OBS! Covid-19 restriktioner fra Dansk Førstehjælpsråd er gældende for kurset,
som bliver orienteret om ved kursets start. Førstehjælp til alle, der skal have kørekort.For at få kørekort første gang skal man kunne fremvise et
godkendt førstehjælpbevis som max er 12 mdr gammelt. Dette kursus indeholder
både hjerte-lunge rednin...
OBS! Covid-19 restriktioner fra Dansk Førstehjælpsråd er gældende for kurset,
som bliver oriente...
Restorativ Yoga hos Line Nyborg
Dato
Tor
13/5 2021
Underviser
Line Nyborg
Ledige pladser
Trænger du til at komme helt ned i gear? Føler du dig stresset?
Lider du af søvnproblemer? Vil du gerne lære teknikker til at slappe bedre af?
Har du brug for at lytte mere indad? Er du ved at rekreere efter sygdom eller
operation? Eller har du bare lyst til at forkæle dig
selv?Restorativ yoga er yoga i hvile. Du guides ind i forskellige
stillinger, hvor kroppen...
Trænger du til at komme helt ned i gear? Føler du dig stresset?
Lider du af søvnproblemer? Vil...
Førstehjælp - Færdselsrelateret for kørekort
Dato
Lør
15/5 2021
Underviser
Y Y
Ledige pladser
OBS! Covid-19 restriktioner fra Dansk Førstehjælpsråd er gældende for kurset,
som bliver orienteret om ved kursets start. Førstehjælp til alle, der skal have kørekort.For at få kørekort første gang skal man kunne fremvise et
godkendt førstehjælpbevis som max er 12 mdr gammelt. Dette kursus indeholder
både hjerte-lunge rednin...
OBS! Covid-19 restriktioner fra Dansk Førstehjælpsråd er gældende for kurset,
som bliver oriente...
Qi Gong og meditation for stressramte
Startdato
Man
17/5 2021
Slutdato
Man
14/6 2021
Underviser
Ulla Kronel
Ledige pladser
Et
hold for dig, der er ramt af stress eller af andre årsager har brug for en rolig
og blid indføring af qi gong.Qi
Gong er meditation i bevægelse. Rolige bevægelser skaber et roligt åndedræt og
omvendt. Der
vil være fysiske øvelser og åndedrætsøvelser, som ...
Et
hold for dig, der er ramt af stress eller af andre årsager har brug for en rolig
og blid in...
Førstehjælp - Færdselsrelateret for kørekort
Dato
Lør
29/5 2021
Underviser
Y Y
Ledige pladser
OBS! Covid-19 restriktioner fra Dansk Førstehjælpsråd er gældende for kurset,
som bliver orienteret om ved kursets start. Førstehjælp til alle, der skal have kørekort.For at få kørekort første gang skal man kunne fremvise et
godkendt førstehjælpbevis som max er 12 mdr gammelt. Dette kursus indeholder
både hjerte-lunge rednin...
OBS! Covid-19 restriktioner fra Dansk Førstehjælpsråd er gældende for kurset,
som bliver oriente...
Førstehjælp - Færdselsrelateret for kørekort
Dato
Lør
12/6 2021
Underviser
Z Z
Ledige pladser
OBS! Covid-19 restriktioner fra Dansk Førstehjælpsråd er gældende for kurset,
som bliver orienteret om ved kursets start. Førstehjælp til alle, der skal have kørekort.For at få kørekort første gang skal man kunne fremvise et
godkendt førstehjælpbevis som max er 12 mdr gammelt. Dette kursus indeholder
både hjerte-lunge rednin...
OBS! Covid-19 restriktioner fra Dansk Førstehjælpsråd er gældende for kurset,
som bliver oriente...
Førstehjælp - Færdselsrelateret for kørekort
Dato
Lør
26/6 2021
Underviser
Y Y
Ledige pladser
OBS! Covid-19 restriktioner fra Dansk Førstehjælpsråd er gældende for kurset,
som bliver orienteret om ved kursets start. Førstehjælp til alle, der skal have kørekort.For at få kørekort første gang skal man kunne fremvise et
godkendt førstehjælpbevis som max er 12 mdr gammelt. Dette kursus indeholder
både hjerte-lunge rednin...
OBS! Covid-19 restriktioner fra Dansk Førstehjælpsråd er gældende for kurset,
som bliver oriente...
Førstehjælp - Færdselsrelateret for kørekort
Dato
Lør
10/7 2021
Underviser
Y Y
Ledige pladser
OBS! Covid-19 restriktioner fra Dansk Førstehjælpsråd er gældende for kurset,
som bliver orienteret om ved kursets start. Førstehjælp til alle, der skal have kørekort.For at få kørekort første gang skal man kunne fremvise et
godkendt førstehjælpbevis som max er 12 mdr gammelt. Dette kursus indeholder
både hjerte-lunge rednin...
OBS! Covid-19 restriktioner fra Dansk Førstehjælpsråd er gældende for kurset,
som bliver oriente...
Slægtsforskning i Polen
Startdato
Lør
16/1 2021
Slutdato
Lør
13/3 2021
Bemærk: Kurset er igangsat
Underviser
Torben Albret Kristensen
Ledige pladser
>Slægtsforskning
i Polen
To lørdage kl. 10:00-16:00
(16.1.21+13.3.21) samt en hel tirsdag på Rigsarkivet i København (tirsdag
23.2.21) - 3 gange, i alt 20 lektioner.Har
du polske aner, er dette kursus sikkert noget for dig.Den
første lørdag ser vi nærmere på, hvor vi kan finde oplysninger om polakker i
Danmark, og vi skal forberede vores ekskursion til Rigsark...
>Slægtsforskning
i Polen
To lørdage kl. 10:00-16:00
(16.1.21+13.3.21) samt en hel ...
Intuitivt Malekursus i Hjertehuset hos Ulla Kronel (Lørdaghold)
Dato
Lør
21/11 2020
Underviser
Ulla Kronel
Afsluttet
>Du får mulighed for at lære mine teknikker, hvor jeg
hjælper og støtter dig i din process. Jeg kan hjælpe dig gennem de blokeringer
som forhindrer dig i at komme videre i dit lærred og i dit liv.Jeg skaber et rum, hvor du får mulighed for at male med
dine egne materialer og teknikker. Et rum, hvor du bare kan få ro og
fordybe dig. Et pu...
>Du får mulighed for at lære mine teknikker, hvor jeg
hjælper og støtter ...
Stimulastik®- gymnastik og stimulation til spædbørn kl. 10:45
Startdato
Tor
22/10 2020
Slutdato
Tor
10/12 2020
Underviser
Solvej Darré
Afsluttet
>Stimulastik® er et ergoterapeutisk og varemærkeregistreret
koncept, som handler om stimulation og gymnastik for spædbørn, hvor børn,
forældre og bevægelsesglæde er i fokus. Konceptet er udviklet af ergoterapeuter
til 0-1-årige børn. Stimulastik foregår på små hold, hvor forældrene er aktive
sammen med deres børn, og hvor ergoterapeuten giver idéer til stimulation af ...
>Stimulastik® er et ergoterapeutisk og varemærkeregistreret
koncept, som ...
Stimulastik® - gymnastik og stimulation til spædbørn kl. 9:30
Startdato
Tor
22/10 2020
Slutdato
Tor
10/12 2020
Underviser
Solvej Darré
Afsluttet
>Stimulastik® er et ergoterapeutisk og varemærkeregistreret
koncept, som handler om stimulation og gymnastik for spædbørn, hvor børn,
forældre og bevægelsesglæde er i fokus. Konceptet er udviklet af ergoterapeuter
til 0-1-årige børn. Stimulastik foregår på små hold, hvor forældrene er aktive
sammen med deres børn, og hvor ergoterapeuten giver idéer til stimulation af ...
>Stimulastik® er et ergoterapeutisk og varemærkeregistreret
koncept, som ...
Duelighedsbevis for fritidssejlere
Startdato
Man
5/10 2020
Slutdato
Man
12/4 2021
Bemærk: Kurset er igangsat
Underviser
Jørgen Eriksen
Ledige pladser
Enhver der har lyst og interesse for at sejle, bør sætte sig grundigt ind i de regler der gælder på havet, både de skrevne, altså lovgivningen, men også de uskrevne som takt og tone på havet og i havnen. Livet er dejligt og frit derude, når blot man ved hvad man har med at gøre.På duelighedskursus lærer man alt det grundlæggende om navigation, søvejsregler, søafmærkning (bøjer), vind, ...
Enhver der har lyst og interesse for at sejle, bør sætte sig grundigt ind i de regler der gælder...
Klassisk Hatha Yoga hos Lene Frandsen (Nakskov)
Startdato
Ons
30/9 2020
Slutdato
Ons
24/3 2021
Bemærk: Kurset er igangsat
Underviser
Lene Frandsen
Ledige pladser
Hatha
yoga er også noget for dig, mand som kvinde ung eller ældre.Vejrtrækning, fokus, balance smidighed og nærværd i nuet er nogen
af de vigtige ingredienser i yoga.Det handler om at være i kontakt med sig selv, om krop og sjæl,
men der er ikke noget religiøst over det.Mange overraskes over den kraft, der...
Hatha
yoga er også noget for dig, mand som kvinde ung eller ældre.Vej...
Keramik for alle hos Berit Voss
Startdato
Ons
30/9 2020
Slutdato
Ons
10/2 2021
Underviser
Berit Voss
Afsluttet
>Har du lyst til at lave keramik, så er du velkommen her.Måske kommer du selv med en ide, du har lyst til at lave eller
måske har du bare lyst til at “lege med ler” og se hvad der sker. Jeg vil undervise i modellering, pølseteknik, pladeteknik,
kvætsning, penseldekoration mm.Kan du selv dreje, er du desuden velkommen til det.Vi har forskellige type...
>Har du lyst til at lave keramik, så er du velkommen her.Måske kommer du selv med en ...
Klassisk Hatha Yoga hos Lene Frandsen (Søllested)
Startdato
Ons
30/9 2020
Slutdato
Ons
24/3 2021
Bemærk: Kurset er igangsat
Underviser
Lene Frandsen
Ledige pladser
Hatha
yoga er også noget for dig, mand som kvinde ung eller ældre.Vejrtrækning, fokus, balance smidighed og nærværd i nuet er nogen
af de vigtige ingredienser i yoga.Det handler om at være i kontakt med sig selv, om krop og sjæl,
men der er ikke noget religiøst over det.Mange overraskes over den kraft, der...
Hatha
yoga er også noget for dig, mand som kvinde ung eller ældre.Vej...
Klassisk Hatha Yoga hos Lene Frandsen (Nyk. F.)
Startdato
Tir
29/9 2020
Slutdato
Tir
23/3 2021
Bemærk: Kurset er igangsat
Underviser
Lene Frandsen
Ledige pladser
Hatha
yoga er også noget for dig, mand som kvinde ung eller ældre.Vejrtrækning, fokus, balance smidighed og nærværd i nuet er nogen
af de vigtige ingredienser i yoga.Det handler om at være i kontakt med sig selv, om krop og sjæl,
men der er ikke noget religiøst over det.Mange overraskes over den kraft, der...
Hatha
yoga er også noget for dig, mand som kvinde ung eller ældre.Vej...
Klassisk Hatha Yoga hos Lene Frandsen (Nysted)
Startdato
Tir
29/9 2020
Slutdato
Tir
23/3 2021
Bemærk: Kurset er igangsat
Underviser
Lene Frandsen
Fuldtegnet
Hatha
yoga er også noget for dig, mand som kvinde ung eller ældre.Vejrtrækning, fokus, balance smidighed og nærværd i nuet er nogen
af de vigtige ingredienser i yoga.Det handler om at være i kontakt med sig selv, om krop og sjæl,
men der er ikke noget religiøst over det.Mange overraskes over den kraft, der...
Hatha
yoga er også noget for dig, mand som kvinde ung eller ældre.Vej...
Keramik hos Kristine
Startdato
Man
21/9 2020
Slutdato
Man
15/3 2021
Bemærk: Kurset er igangsat
Underviser
Kristine Adeltoft
Fuldtegnet
Kom og vær med i et hyggeligt miljø i FORAs skønne keramikværksted.
Her er gode rammer til at du kan udfolde dig med leret og her er plads til helt nybegyndere og mere erfarne kursister. Du arbejder frit med dine egne ideer, men du bliver sikkert inspireret af de andre undervejs og der vil
være én bunden opgave i løbet af sæsonen.
Du har mulighed for at lære at dreje, du kan model...
Kom og vær med i et hyggeligt miljø i FORAs skønne keramikværksted.
Her er gode rammer til at ...
Månedens madhold for alle
Startdato
Tir
29/9 2020
Slutdato
Tir
2/3 2021
Bemærk: Kurset er igangsat
Tilmeldingsfrist
Søn
20/9 2020
Underviser
Knud Erik Melgaard
Ledige pladser
>Kom og vær med i et fællesskab i madens tegn. Vi laver
mad sammen en gang om måneden. Fra gang til gang beslutter vi næste mødegangs
menu. De 4 af mødegangene vil vi lave nemme og lækre hverdagsretter. På
mødegangen i december vil vi lave en julefrokost. På afslutningsdagen vil vi
lave en lækker festmenu.Der er tale om superviserin...
>Kom og vær med i et fællesskab i madens tegn. Vi laver
mad sammen en gan...
Sang og stemmedannelse for alle hos Regine Berthelsen
Startdato
Tor
17/9 2020
Slutdato
Tor
24/6 2021
Bemærk: Kurset er igangsat
Underviser
Regine Thorlund Bertelsen
Ledige pladser
>Undervisning i sang og stemmedannelse er nyttigt, hvis man enten er
medlem af et kor og gerne vil forbedre sin præstation dér, eller hvis man vil
prøve kræfter med klassisk sangtradition. Stemmen kan udvides i dybden og højden, og der er gode muligheder
for at arbejde med stemmens klang og renhed.Tilmelding er nødvendig. Der tilmeldes for 10 mødegange á en halv
lektio...
>Undervisning i sang og stemmedannelse er nyttigt, hvis man enten er
medlem af et kor og gerne...
Polsk - Fortsættere
Startdato
Ons
16/9 2020
Slutdato
Ons
24/3 2021
Bemærk: Kurset er igangsat
Underviser
Malgorzata Napiorkowski
Få pladser
>Kursus i polsk er for dig, som kan lidt polsk i forvejen,
og gerne vil lære lidt mere. Vi
træner dialoger med fokus på forståelse, udtale og ordforråd. Vi arbejder med
læse- og lyttøvelser samt en del grammatik. Vi får også indsigt i polsk samfund,
kultur og traditioner. Målet med kurset er, at du klarer dig i en række
forskellige almindelige hverdagssituationer. Un...
>Kursus i polsk er for dig, som kan lidt polsk i forvejen,
og gerne vil l...
Syning v/ beklædningsformgiver Kristine Adeltoft
Startdato
Ons
16/9 2020
Slutdato
Ons
24/2 2021
Underviser
Kristine Adeltoft
Afsluttet
>Kurset er både for dig, der lige er startet med at sy, dig som mangler
noget basisviden og -teknikker samt for dig, som har mere erfaring. Alle er
velkomne, ung som gammel.Du bestemmer selv dine projekter og jeg
hjælper dig undervejs med de rette syteknikker, sparring på materialevalg og
design samt tilretning og justering af pasform. FORA har dejlige lokaler til os
med symaskiner,...
>Kurset er både for dig, der lige er startet med at sy, dig som mangler
noget basisviden og -te...
Arabisk for begyndere
Startdato
Tir
15/9 2020
Slutdato
Tir
23/3 2021
Bemærk: Kurset er igangsat
Underviser
Atmane Guellati
Ledige pladser
>Har du interesse for arabiske lande og arabisk kultur, så
må du lære arabisk. Lær sproget, der tales af 450 millioner verdenen over. Lær
de basale ord og vendinger i dette fantastiske sprog fra de varme lande! Arabisk
tales i et område, der strækker sig fra Nord- og Vestafrika til Etiopien. Den
arabisktalende befolkning er tosproget. Klassisk arabisk bruges kun i skr...
>Har du interesse for arabiske lande og arabisk kultur, så
må du lære ara...
Kødfri dag – vegansk velsmag for begyndere
Startdato
Man
14/9 2020
Slutdato
Man
22/3 2021
Bemærk: Kurset er igangsat
Underviser
Marianne Thiim
Ledige pladser
>Har du lyst til at udvide dit repertoire og dine
madlavningskundskaber med retter fra det nyere veganske køkken? En kødfri dag
behøver ikke at være kedelig! På dette kursus kokkereres retter, som er
smagfulde og delikate, med udgangspunkt i årstidens lokale grønsager. Du lærer
om forskellige veganske tricks til at opnå dybde og smag i retterne. Forløbet køres af Mar...
>Har du lyst til at udvide dit repertoire og dine
madlavningskundskaber med retter fra det nyer...
Tai Chi hos Lars Bo
Startdato
Man
14/9 2020
Slutdato
Man
22/3 2021
Bemærk: Kurset er igangsat
Underviser
Lars Bo Christensen
Ledige pladser
>Tai Chi er et mere end 400 år gammelt trænings system
hvor bevægelserne udføres meget langsomt. Det er en effektiv metode til at
afbalancere og styrke både krop og sind. Nogle kalder det meditation i
bevægelse. Tai Chi giver større kropsbevidsthed og styrker koordination og
balance. Både krop og sind finder ro i de langsomme bevægelser.w...
>Tai Chi er et mere end 400 år gammelt trænings system
hvor bevægelserne udføres meget la...
KONTAKT
Fora Fritid
Skolegade 3 B, stuen
4800 Nykøbing Falster
Telefon: 54 85 87 87
Mail: info@fora-fritid.dk
CVR: 8478 8112
Følg os på Facebook