Knogleskørhed - Hvordan kan du påvirke det med din kost?

Tilførsel af kalk, D-vitamin og motion er langt fra de eneste muligheder for behandling af knogleskørhed og kan heller ikke stå alene. Jeg vil denne aften forklare hvad sker når man har knogleskørhed og hvad der styrer processerne i knoglerne?

 

Som kostvejleder har jeg en overbevisning om at den enkeltes valg af fødevarer og evne til at fordøje, har en vigtig indflydelse på udviklingen af knogleskørhed. Derfor skal vi omkring fordøjelsen, inflammation og mikrobiotaen (mælkesyrebakterierne) i tarmen for at forstå, hvordan vi kostmæssigt kan påvirke tilstanden?

Aftenen vil starte med et oplæg og derefter vil det være en dialog med input og spørgsmål fra deltagerne, så alle kan få brugbar viden med hjem….

 

 

KONTAKT


Fora Fritid
Skolegade 3 B, stuen
4800 Nykøbing Falster

Telefon: 54 85 87 87

Mail: info@fora-fritid.dk

CVR: 8478 8112

Medlem af Fora