Yoga for alle hos Helle Steen
Du lærer at
bruge dit åndedræt mere bevidst.
Vi arbejder med Hatha Yoga øvelser,
fortræning, balanceøvelser og de klassiske yogastillinger indgår i
undervisningen, såvel som Yin Yoga med smidige dybe stræk og MediYoga øvelser
med mantraer og meditation.
Medbring selv måtte/tæppe, drikkedunk og hyggeligt tøj.
Man | 14.09.2020 | 10:45-12:15 |
Man | 21.09.2020 | 10:45-12:15 |
Man | 28.09.2020 | 10:45-12:15 |
Man | 05.10.2020 | 10:45-12:15 |
Man | 19.10.2020 | 10:45-12:15 |
Man | 26.10.2020 | 10:45-12:15 |
Man | 02.11.2020 | 10:45-12:15 |
Man | 09.11.2020 | 10:45-12:15 |
Man | 16.11.2020 | 10:45-12:15 |
Man | 23.11.2020 | 10:45-12:15 |
Man | 30.11.2020 | 10:45-12:15 |
Man | 07.12.2020 | 10:45-12:15 |
Man | 04.01.2021 | 10:45-12:15 |
Man | 11.01.2021 | 10:45-12:15 |
Man | 18.01.2021 | 10:45-12:15 |
Man | 25.01.2021 | 10:45-12:15 |
Man | 01.02.2021 | 10:45-12:15 |
Man | 08.02.2021 | 10:45-12:15 |
Man | 22.02.2021 | 10:45-12:15 |
Man | 01.03.2021 | 10:45-12:15 |
Man | 08.03.2021 | 10:45-12:15 |
Man | 15.03.2021 | 10:45-12:15 |
Man | 22.03.2021 | 10:45-12:15 |
Man | 29.03.2021 | 10:45-12:15 |
Reservation udløber om
Kursusnummer
20-2-0821B
Første mødegang
Man 14.09.2020 10:45-12:15
Sidste mødegang
Man 29.03.2021 10:45-12:15
Underviser
Helle Steen
Undervisningssted
Gedser Idræts- og Medborgerhus
Skråvej 2
4874 Gedser
Lokale
Foredragssal
Pris
1000,- | Halv sæson |
1730,- | Hel sæson |