Tidspunkt
Søn 19.09.2021 09:30-11:45
Underviser
Line Nyborg
Ledige pladser
Kurser
Bækkenbund og kroppens kerne - efterfødsels- og coretræning
Bækkenbunden skal ikke være
stram som en bodybuilderarm, der ikke kan give slip. Den skal være fleksibel.
Det vil sige, at den skal kunne spænde og slippe. Det gælder også kroppens
andre muskler. På denne workshop deler Line sin viden om moderne
bækkenbundstræning, som ikke kun handler om knibeøvelser, men også om
udspænding og afspænding af kroppens væv. Lær hvordan du vinkler dit bækken og
ribbe...
Bækkenbunden skal ikke være
stram som en bodybuilderarm, der ikke kan give slip. Den skal være fleks...
Fødselsforberedelse hos Yogendra
Første mødegang
Tir 26.10.2021 17:00-19:30
Sidste mødegang
Tir 14.12.2021 17:00-19:30
Underviser
Yogendra Bonde
Ledige pladser
Kurserne indeholder afspændingsøvelser, som smidiggør muskler og led, som styrker kroppen alment og forbedrer kropsfornemmelsen, så det bliver mulig at afspænde imellem veerne.
Kurserne indeholder åndedrætsøvelser, der letter den kommende fødsel ved at lindre smerter, udskille affaldsstoffer, flytter koncentdationen, endvidere arbejder vi med presseteknik.
Kurserne bygger på hygg...
Kurserne indeholder afspændingsøvelser, som smidiggør muskler og led, som styrker kroppen alment og ...
Stimulastik® - gymnastik og stimulation til spædbørn kl. 9:30
Første mødegang
Tor 28.10.2021 09:30-10:45
Sidste mødegang
Tor 16.12.2021 09:30-10:45
Underviser
Solvej Darré
Ledige pladser
>Stimulastik® er et ergoterapeutisk og varemærkeregistreret
koncept, som handler om stimulation og gymnastik for spædbørn, hvor børn,
forældre og bevægelsesglæde er i fokus. Konceptet er udviklet af ergoterapeuter
til 0-1-årige børn. Stimulastik foregår på små hold, hvor forældrene er aktive
sammen med deres børn, og hvor ergoterapeuten giver idéer til stimulation af ...
>Stimulastik® er et ergoterapeutisk og varemærkeregistreret
koncept, som ...
Stimulastik®- gymnastik og stimulation til spædbørn kl. 10:45
Første mødegang
Tor 28.10.2021 10:45-12:00
Sidste mødegang
Tor 16.12.2021 10:45-12:00
Underviser
Solvej Darré
Ledige pladser
>Stimulastik® er et ergoterapeutisk og varemærkeregistreret
koncept, som handler om stimulation og gymnastik for spædbørn, hvor børn,
forældre og bevægelsesglæde er i fokus. Konceptet er udviklet af ergoterapeuter
til 0-1-årige børn. Stimulastik foregår på små hold, hvor forældrene er aktive
sammen med deres børn, og hvor ergoterapeuten giver idéer til stimulation af ...
>Stimulastik® er et ergoterapeutisk og varemærkeregistreret
koncept, som ...
Stimulastik®- gymnastik og stimulation til spædbørn kl. 10:45
Første mødegang
Tor 28.10.2021 12:00-13:15
Sidste mødegang
Tor 16.12.2021 12:00-13:15
Underviser
Solvej Darré
Ledige pladser
>Stimulastik® er et ergoterapeutisk og varemærkeregistreret
koncept, som handler om stimulation og gymnastik for spædbørn, hvor børn,
forældre og bevægelsesglæde er i fokus. Konceptet er udviklet af ergoterapeuter
til 0-1-årige børn. Stimulastik foregår på små hold, hvor forældrene er aktive
sammen med deres børn, og hvor ergoterapeuten giver idéer til stimulation af ...
>Stimulastik® er et ergoterapeutisk og varemærkeregistreret
koncept, som ...
Bækkenbund og kroppens kerne - efterfødsels- og coretræning
Tidspunkt
Søn 21.11.2021 09:30-11:45
Underviser
Line Nyborg
Ledige pladser
Bækkenbunden skal ikke være
stram som en bodybuilderarm, der ikke kan give slip. Den skal være fleksibel.
Det vil sige, at den skal kunne spænde og slippe. Det gælder også kroppens
andre muskler. På denne workshop deler Line sin viden om moderne
bækkenbundstræning, som ikke kun handler om knibeøvelser, men også om
udspænding og afspænding af kroppens væv. Lær hvordan du vinkler dit bækken og
ribbe...
Bækkenbunden skal ikke være
stram som en bodybuilderarm, der ikke kan give slip. Den skal være fleks...
Bækkenbund og kroppens kerne - efterfødsels- og coretræning
Tidspunkt
Søn 06.02.2022 09:30-11:45
Underviser
Line Nyborg
Ledige pladser
Bækkenbunden skal ikke være
stram som en bodybuilderarm, der ikke kan give slip. Den skal være fleksibel.
Det vil sige, at den skal kunne spænde og slippe. Det gælder også kroppens
andre muskler. På denne workshop deler Line sin viden om moderne
bækkenbundstræning, som ikke kun handler om knibeøvelser, men også om
udspænding og afspænding af kroppens væv. Lær hvordan du vinkler dit bækken og
ribbe...
Bækkenbunden skal ikke være
stram som en bodybuilderarm, der ikke kan give slip. Den skal være fleks...
Restorativ Yoga hos Line Nyborg
Tidspunkt
Søn 06.02.2022 13:30-16:30
Underviser
Line Nyborg
Ledige pladser
Trænger du til at komme helt ned i gear? Føler du dig stresset?
Lider du af søvnproblemer? Vil du gerne lære teknikker til at slappe bedre af?
Har du brug for at lytte mere indad? Er du ved at rekreere efter sygdom eller
operation? Eller har du bare lyst til at forkæle dig
selv?Restorativ yoga er yoga i hvile. Du guides ind i forskellige
stillinger, hvor kroppen...
Trænger du til at komme helt ned i gear? Føler du dig stresset?
Lider du af søvnproblemer? Vil...
Bækkenbund og kroppens kerne - efterfødsels- og coretræning
Tidspunkt
Søn 22.05.2022 09:30-11:45
Underviser
Line Nyborg
Ledige pladser
Bækkenbunden skal ikke være
stram som en bodybuilderarm, der ikke kan give slip. Den skal være fleksibel.
Det vil sige, at den skal kunne spænde og slippe. Det gælder også kroppens
andre muskler. På denne workshop deler Line sin viden om moderne
bækkenbundstræning, som ikke kun handler om knibeøvelser, men også om
udspænding og afspænding af kroppens væv. Lær hvordan du vinkler dit bækken og
ribbe...
Bækkenbunden skal ikke være
stram som en bodybuilderarm, der ikke kan give slip. Den skal være fleks...
Restorativ Yoga hos Line Nyborg
Tidspunkt
Søn 22.05.2022 13:30-16:30
Underviser
Line Nyborg
Ledige pladser
Trænger du til at komme helt ned i gear? Føler du dig stresset?
Lider du af søvnproblemer? Vil du gerne lære teknikker til at slappe bedre af?
Har du brug for at lytte mere indad? Er du ved at rekreere efter sygdom eller
operation? Eller har du bare lyst til at forkæle dig
selv?Restorativ yoga er yoga i hvile. Du guides ind i forskellige
stillinger, hvor kroppen...
Trænger du til at komme helt ned i gear? Føler du dig stresset?
Lider du af søvnproblemer? Vil...
Fødselsforberedelse hos Yogendra
Første mødegang
Tir 31.08.2021 17:00-19:30
Sidste mødegang
Tir 19.10.2021 17:00-19:30
Bemærk: Kurset er igangsat
Underviser
Yogendra Bonde
Få pladser
Kurserne indeholder afspændingsøvelser, som smidiggør muskler og led, som styrker kroppen alment og forbedrer kropsfornemmelsen, så det bliver mulig at afspænde imellem veerne.
Kurserne indeholder åndedrætsøvelser, der letter den kommende fødsel ved at lindre smerter, udskille affaldsstoffer, flytter koncentdationen, endvidere arbejder vi med presseteknik.
Kurserne bygger på hygg...
Kurserne indeholder afspændingsøvelser, som smidiggør muskler og led, som styrker kroppen alment og ...
Stimulastik®- gymnastik og stimulation til spædbørn
Første mødegang
Tor 26.08.2021 12:00-13:15
Sidste mødegang
Tor 14.10.2021 12:00-13:15
Bemærk: Kurset er igangsat
Underviser
Solvej Darré
Ledige pladser
Stimulastik® er et ergoterapeutisk og varemærkeregistreret koncept, som handler om stimulation og gymnastik for spædbørn, hvor børn, forældre og bevægelsesglæde er i fokus. Konceptet er udviklet af ergoterapeuter til 0-1-årige børn. Stimulastik foregår på små hold, hvor forældrene er aktive sammen med deres børn, og hvor ergoterapeuten giver idéer til stimulation af ...
Stimulastik® er et ergoterapeutisk og varemærkeregistreret koncept, som h...
Stimulastik®- gymnastik og stimulation til spædbørn
Første mødegang
Tor 26.08.2021 10:45-12:00
Sidste mødegang
Tor 14.10.2021 10:45-12:00
Bemærk: Kurset er igangsat
Underviser
Solvej Darré
Ledige pladser
Stimulastik® er et ergoterapeutisk og varemærkeregistreret koncept, som handler om stimulation og gymnastik for spædbørn, hvor børn, forældre og bevægelsesglæde er i fokus. Konceptet er udviklet af ergoterapeuter til 0-1-årige børn. Stimulastik foregår på små hold, hvor forældrene er aktive sammen med deres børn, og hvor ergoterapeuten giver idéer til stimulation af ...
Stimulastik® er et ergoterapeutisk og varemærkeregistreret koncept, som h...
Stimulastik® - gymnastik og stimulation til spædbørn
Første mødegang
Tor 26.08.2021 09:30-10:45
Sidste mødegang
Tor 14.10.2021 09:30-10:45
Bemærk: Kurset er igangsat
Underviser
Solvej Darré
Ledige pladser
>Stimulastik® er et ergoterapeutisk og varemærkeregistreret
koncept, som handler om stimulation og gymnastik for spædbørn, hvor børn,
forældre og bevægelsesglæde er i fokus. Konceptet er udviklet af ergoterapeuter
til 0-1-årige børn. Stimulastik foregår på små hold, hvor forældrene er aktive
sammen med deres børn, og hvor ergoterapeuten giver idéer til stimulation af ...
>Stimulastik® er et ergoterapeutisk og varemærkeregistreret
koncept, som ...
Fødselsforberedelse hos Yogendra
Første mødegang
Tir 06.07.2021 17:00-19:30
Sidste mødegang
Tir 24.08.2021 17:00-19:30
Underviser
Yogendra Bonde
Afsluttet
Kurserne indeholder afspændingsøvelser, som smidiggør muskler og led, som styrker kroppen alment og forbedrer kropsfornemmelsen, så det bliver mulig at afspænde imellem veerne.
Kurserne indeholder åndedrætsøvelser, der letter den kommende fødsel ved at lindre smerter, udskille affaldsstoffer, flytter koncentdationen, endvidere arbejder vi med presseteknik.
Kurserne bygger på hygg...
Kurserne indeholder afspændingsøvelser, som smidiggør muskler og led, som styrker kroppen alment og ...
Bækkenbund og kroppens kerne - efterfødsels- og coretræning
Tidspunkt
Søn 19.09.2021 09:30-11:45
Underviser
Line Nyborg
Ledige pladser
Bækkenbunden skal ikke være
stram som en bodybuilderarm, der ikke kan give slip. Den skal være fleksibel.
Det vil sige, at den skal kunne spænde og slippe. Det gælder også kroppens
andre muskler. På denne workshop deler Line sin viden om moderne
bækkenbundstræning, som ikke kun handler om knibeøvelser, men også om
udspænding og afspænding af kroppens væv. Lær hvordan du vinkler dit bækken og
ribbe...
Bækkenbunden skal ikke være
stram som en bodybuilderarm, der ikke kan give slip. Den skal være fleks...
Fødselsforberedelse hos Yogendra
Første mødegang
Tir 26.10.2021 17:00-19:30
Sidste mødegang
Tir 14.12.2021 17:00-19:30
Underviser
Yogendra Bonde
Ledige pladser
Kurserne indeholder afspændingsøvelser, som smidiggør muskler og led, som styrker kroppen alment og forbedrer kropsfornemmelsen, så det bliver mulig at afspænde imellem veerne.
Kurserne indeholder åndedrætsøvelser, der letter den kommende fødsel ved at lindre smerter, udskille affaldsstoffer, flytter koncentdationen, endvidere arbejder vi med presseteknik.
Kurserne bygger på hygg...
Kurserne indeholder afspændingsøvelser, som smidiggør muskler og led, som styrker kroppen alment og ...
Stimulastik® - gymnastik og stimulation til spædbørn kl. 9:30
Første mødegang
Tor 28.10.2021 09:30-10:45
Sidste mødegang
Tor 16.12.2021 09:30-10:45
Underviser
Solvej Darré
Ledige pladser
>Stimulastik® er et ergoterapeutisk og varemærkeregistreret
koncept, som handler om stimulation og gymnastik for spædbørn, hvor børn,
forældre og bevægelsesglæde er i fokus. Konceptet er udviklet af ergoterapeuter
til 0-1-årige børn. Stimulastik foregår på små hold, hvor forældrene er aktive
sammen med deres børn, og hvor ergoterapeuten giver idéer til stimulation af ...
>Stimulastik® er et ergoterapeutisk og varemærkeregistreret
koncept, som ...
Stimulastik®- gymnastik og stimulation til spædbørn kl. 10:45
Første mødegang
Tor 28.10.2021 10:45-12:00
Sidste mødegang
Tor 16.12.2021 10:45-12:00
Underviser
Solvej Darré
Ledige pladser
>Stimulastik® er et ergoterapeutisk og varemærkeregistreret
koncept, som handler om stimulation og gymnastik for spædbørn, hvor børn,
forældre og bevægelsesglæde er i fokus. Konceptet er udviklet af ergoterapeuter
til 0-1-årige børn. Stimulastik foregår på små hold, hvor forældrene er aktive
sammen med deres børn, og hvor ergoterapeuten giver idéer til stimulation af ...
>Stimulastik® er et ergoterapeutisk og varemærkeregistreret
koncept, som ...
Stimulastik®- gymnastik og stimulation til spædbørn kl. 10:45
Første mødegang
Tor 28.10.2021 12:00-13:15
Sidste mødegang
Tor 16.12.2021 12:00-13:15
Underviser
Solvej Darré
Ledige pladser
>Stimulastik® er et ergoterapeutisk og varemærkeregistreret
koncept, som handler om stimulation og gymnastik for spædbørn, hvor børn,
forældre og bevægelsesglæde er i fokus. Konceptet er udviklet af ergoterapeuter
til 0-1-årige børn. Stimulastik foregår på små hold, hvor forældrene er aktive
sammen med deres børn, og hvor ergoterapeuten giver idéer til stimulation af ...
>Stimulastik® er et ergoterapeutisk og varemærkeregistreret
koncept, som ...
Bækkenbund og kroppens kerne - efterfødsels- og coretræning
Tidspunkt
Søn 21.11.2021 09:30-11:45
Underviser
Line Nyborg
Ledige pladser
Bækkenbunden skal ikke være
stram som en bodybuilderarm, der ikke kan give slip. Den skal være fleksibel.
Det vil sige, at den skal kunne spænde og slippe. Det gælder også kroppens
andre muskler. På denne workshop deler Line sin viden om moderne
bækkenbundstræning, som ikke kun handler om knibeøvelser, men også om
udspænding og afspænding af kroppens væv. Lær hvordan du vinkler dit bækken og
ribbe...
Bækkenbunden skal ikke være
stram som en bodybuilderarm, der ikke kan give slip. Den skal være fleks...
Bækkenbund og kroppens kerne - efterfødsels- og coretræning
Tidspunkt
Søn 06.02.2022 09:30-11:45
Underviser
Line Nyborg
Ledige pladser
Bækkenbunden skal ikke være
stram som en bodybuilderarm, der ikke kan give slip. Den skal være fleksibel.
Det vil sige, at den skal kunne spænde og slippe. Det gælder også kroppens
andre muskler. På denne workshop deler Line sin viden om moderne
bækkenbundstræning, som ikke kun handler om knibeøvelser, men også om
udspænding og afspænding af kroppens væv. Lær hvordan du vinkler dit bækken og
ribbe...
Bækkenbunden skal ikke være
stram som en bodybuilderarm, der ikke kan give slip. Den skal være fleks...
Restorativ Yoga hos Line Nyborg
Tidspunkt
Søn 06.02.2022 13:30-16:30
Underviser
Line Nyborg
Ledige pladser
Trænger du til at komme helt ned i gear? Føler du dig stresset?
Lider du af søvnproblemer? Vil du gerne lære teknikker til at slappe bedre af?
Har du brug for at lytte mere indad? Er du ved at rekreere efter sygdom eller
operation? Eller har du bare lyst til at forkæle dig
selv?Restorativ yoga er yoga i hvile. Du guides ind i forskellige
stillinger, hvor kroppen...
Trænger du til at komme helt ned i gear? Føler du dig stresset?
Lider du af søvnproblemer? Vil...
Bækkenbund og kroppens kerne - efterfødsels- og coretræning
Tidspunkt
Søn 22.05.2022 09:30-11:45
Underviser
Line Nyborg
Ledige pladser
Bækkenbunden skal ikke være
stram som en bodybuilderarm, der ikke kan give slip. Den skal være fleksibel.
Det vil sige, at den skal kunne spænde og slippe. Det gælder også kroppens
andre muskler. På denne workshop deler Line sin viden om moderne
bækkenbundstræning, som ikke kun handler om knibeøvelser, men også om
udspænding og afspænding af kroppens væv. Lær hvordan du vinkler dit bækken og
ribbe...
Bækkenbunden skal ikke være
stram som en bodybuilderarm, der ikke kan give slip. Den skal være fleks...
Restorativ Yoga hos Line Nyborg
Tidspunkt
Søn 22.05.2022 13:30-16:30
Underviser
Line Nyborg
Ledige pladser
Trænger du til at komme helt ned i gear? Føler du dig stresset?
Lider du af søvnproblemer? Vil du gerne lære teknikker til at slappe bedre af?
Har du brug for at lytte mere indad? Er du ved at rekreere efter sygdom eller
operation? Eller har du bare lyst til at forkæle dig
selv?Restorativ yoga er yoga i hvile. Du guides ind i forskellige
stillinger, hvor kroppen...
Trænger du til at komme helt ned i gear? Føler du dig stresset?
Lider du af søvnproblemer? Vil...
Fødselsforberedelse hos Yogendra
Første mødegang
Tir 31.08.2021 17:00-19:30
Sidste mødegang
Tir 19.10.2021 17:00-19:30
Bemærk: Kurset er igangsat
Underviser
Yogendra Bonde
Få pladser
Kurserne indeholder afspændingsøvelser, som smidiggør muskler og led, som styrker kroppen alment og forbedrer kropsfornemmelsen, så det bliver mulig at afspænde imellem veerne.
Kurserne indeholder åndedrætsøvelser, der letter den kommende fødsel ved at lindre smerter, udskille affaldsstoffer, flytter koncentdationen, endvidere arbejder vi med presseteknik.
Kurserne bygger på hygg...
Kurserne indeholder afspændingsøvelser, som smidiggør muskler og led, som styrker kroppen alment og ...
Stimulastik®- gymnastik og stimulation til spædbørn
Første mødegang
Tor 26.08.2021 12:00-13:15
Sidste mødegang
Tor 14.10.2021 12:00-13:15
Bemærk: Kurset er igangsat
Underviser
Solvej Darré
Ledige pladser
Stimulastik® er et ergoterapeutisk og varemærkeregistreret koncept, som handler om stimulation og gymnastik for spædbørn, hvor børn, forældre og bevægelsesglæde er i fokus. Konceptet er udviklet af ergoterapeuter til 0-1-årige børn. Stimulastik foregår på små hold, hvor forældrene er aktive sammen med deres børn, og hvor ergoterapeuten giver idéer til stimulation af ...
Stimulastik® er et ergoterapeutisk og varemærkeregistreret koncept, som h...
Stimulastik®- gymnastik og stimulation til spædbørn
Første mødegang
Tor 26.08.2021 10:45-12:00
Sidste mødegang
Tor 14.10.2021 10:45-12:00
Bemærk: Kurset er igangsat
Underviser
Solvej Darré
Ledige pladser
Stimulastik® er et ergoterapeutisk og varemærkeregistreret koncept, som handler om stimulation og gymnastik for spædbørn, hvor børn, forældre og bevægelsesglæde er i fokus. Konceptet er udviklet af ergoterapeuter til 0-1-årige børn. Stimulastik foregår på små hold, hvor forældrene er aktive sammen med deres børn, og hvor ergoterapeuten giver idéer til stimulation af ...
Stimulastik® er et ergoterapeutisk og varemærkeregistreret koncept, som h...
Stimulastik® - gymnastik og stimulation til spædbørn
Første mødegang
Tor 26.08.2021 09:30-10:45
Sidste mødegang
Tor 14.10.2021 09:30-10:45
Bemærk: Kurset er igangsat
Underviser
Solvej Darré
Ledige pladser
>Stimulastik® er et ergoterapeutisk og varemærkeregistreret
koncept, som handler om stimulation og gymnastik for spædbørn, hvor børn,
forældre og bevægelsesglæde er i fokus. Konceptet er udviklet af ergoterapeuter
til 0-1-årige børn. Stimulastik foregår på små hold, hvor forældrene er aktive
sammen med deres børn, og hvor ergoterapeuten giver idéer til stimulation af ...
>Stimulastik® er et ergoterapeutisk og varemærkeregistreret
koncept, som ...
Fødselsforberedelse hos Yogendra
Første mødegang
Tir 06.07.2021 17:00-19:30
Sidste mødegang
Tir 24.08.2021 17:00-19:30
Underviser
Yogendra Bonde
Afsluttet
Kurserne indeholder afspændingsøvelser, som smidiggør muskler og led, som styrker kroppen alment og forbedrer kropsfornemmelsen, så det bliver mulig at afspænde imellem veerne.
Kurserne indeholder åndedrætsøvelser, der letter den kommende fødsel ved at lindre smerter, udskille affaldsstoffer, flytter koncentdationen, endvidere arbejder vi med presseteknik.
Kurserne bygger på hygg...
Kurserne indeholder afspændingsøvelser, som smidiggør muskler og led, som styrker kroppen alment og ...
KONTAKT
Fora Fritid
Skolegade 3 B, stuen
4800 Nykøbing Falster
Telefon: Send helst e-mail
Mail: info@fora-fritid.dk
CVR: 8478 8112
Følg os på Facebook