Velkommen til denne 3 timers advents yogaworkshop
med et særligt program, der kan støtte dig i denne særlige periode
med julens hellige og spirituelle energi
Med selvforkælelse og fokus på DIG
med mindfulness og fordybelse, selvransagelse og frisættelse,
yoga med frigørende og restorative øvelser, skønne visualiseringer
og med en lækker sund smoothie til afslutning
Du behøver ikke at have forudgående kendskab til yoga, da du bliver guidet igennem alle øvelser.
Al yogaudstyr findes på stedet, så husk blot en flaske vand at slukke tørsten med og behageligt afslappet tøj du kan bevæge dig i.
Plads til 15 deltagere
Pris pr. pers. kr. 220,-
Kursusnummer
21-2-0883A
Dato og tid
Søn 19.12.2021 10:00-13:00
Underviser
Anni Birgit Hansen
Undervisningssted
Bevægelsessalen
Strandgade 39, st. tv
4800 Nykøbing F
Lokale
Salen
Pris
220,- | Helt kursus |