På dette hold træner vi udelukkende qigong formen Louhan gong (for øvede)
Qi Gong er kunsten at bevæge livskraften I kroppen, så vi kan have et aktivt og berigende liv. Qi Gong er unikke bevægelsesmønstre, tankekoncentration og vejrtrækning. Qi gong frigiver kroppens egen selvhelbredende evner. Resultatet for dig er mere vitalitet, bedre balance og skærpet bevidsthed samt dybere ro og vejrtrækning. I undervisningen lægges der vægt på energiernes flow, visualisering samt på det meditative forløb og vejrtrækningen. Vi går langsomt frem og dermed dybt ned i hver øvelse. Ved at udfører Qi Gong jævnligt giver du din krop og dit sind mulighed for at opretholde en sund tilstand samt genopbygge den indre sunde balance. Medbring indesko, drikkedunk, tæppe og evt. yogamåtte. Inkl. let frokost
Lør | 03.06.2023 | 10:00-15:00 |
Søn | 04.06.2023 | 10:00-15:00 |
Reservation udløber om
Kursusnummer
23-1-0636A
Første mødegang
Lør 03.06.2023 10:00-15:00
Sidste mødegang
Søn 04.06.2023 10:00-15:00
Underviser
Ulla Kronel
Undervisningssted
Hjertehuset
Blichersvej 15, Gundslevmagle
4863 Eskilstrup
Pris
640,- | Helt kursus |